К сожалению, никто не застрахован от начала боевых действий. И на этот случай хочется быть готовым, иметь самое нужное. Чем же можно запастись?
Прежде всего заранее нужно покупать те продукты, которые имеют длительный срок годности. Так их получится дольше хранить. Почти все люди на время войны готовы скупать муку и гречку. Это действительно самые важные продукты. Из муки можно будет сделать выпечку, добавить продукт в мясные блюда и даже в супы.
Очень много клетчатки и белка содержат бобовые. Поэтому стоит запастись горохом и фасолью в сушеном виде. Бобовые способны даже заменить мясо.
Для того чтобы не возник авитаминоз, стоит заранее купить консервированные фрукты и овощи. Они способны храниться до двух лет. Все это время продукт будет свежим. Если же учесть, что в консервах подобного плана много сахара, то организм сможет получить еще и достаточно энергии.
Для того чтобы придать еде особый вкус, можно запастись бульонными кубиками. Но стоит учесть, что в продукте очень много консервантов.
Нельзя забывать о запасах чистой питьевой воды. Она крайне важна во время боевых действий.
Что касается вещей, то на случай войны стоит подготовить документы, лекарства, средства связи.