И так, дорогие мои❤️
Сегодня будем греть планету любовью. Сегодня будут ментальные обнимашки. Пусть нас немного, но заодно и посмотрим, сможем ли мы качнуть прогресс, завести механизм спокойствия, любви и тепла. Наблюдайте за собой в эти дни, за своим телом, состоянием, пространством, пишите о своих ощущениях здесь и делитесь ими с близкими.
Важный момент-это вера в то, что вы делаете.
Подготовьте на вечер согревающий огонь. Сегодня мы будем раскачивать тепло с этой Стихией. Это может быть свеча, а может кто-то разведет костёр.
Приготовьте Дары огню. Поставьте на стол рядом со свечой то, что есть у вас дома из списка: выпечка, имеющая круглую форму (ватрушки, блины, караваи), дрова, жир, благовония, баранина, зерно, масло, вино, молоко, орехи, каша.
Создайте спокойную атмосферу, чтобы вас ничто не отвлекало. Если вам будет комфортнее- включите спокойную музыку. Можете взять уютный мягкий плед. Создайте атмосферу уюта и приятности.
В 23.45 Зажигаем огонь, от СПИЧКИ , с просьбой помочь вам в этой инициации-медитации во благо всех живых существ и озвучьте, что эти Дары для него, для Огня.
Концентрируемся, смотрим на огонь, если мысли лезут в голову и есть тревожность- начинайте следить за дыханием. Продолжайте до тех пор, пока вам не станет спокойно и мысли отстанут от вас.
Когда вы успокоитесь начинайте визуализировать, как с каждым вдохом вы вдыхаете тепло огня, и ваше сердце наполняется заботой, теплом и любовью. Эти чувства перетекают в каждый уголок вашего тела, руки наполняются и становятся большими нежными крыльями, способными укутать и защитить.
Как только вы почувствуете, что полны этих нежных чувств начинаем инициацию.
Представьте себя перед собой, в страхе, панике и переживаниях. Подойдите к себе напротив, обнимите, согрейте любовью, заботой, скажите, что все хорошо, в мире много любви и добра, обнимайте себя до тех пор, пока образ страдающий вас не успокоится и его энергия не станет такой же полной любви и заботы. Как только вы почувствуете, что это так - произносите "Да Будет Так❤️🙏". И приступаем к следующему образу.
Представьте группу людей, которые очень испуганы. Они бояться и находятся в страхе, в ужасе. Если вы чувствуете, что в вас недостаточно энергии любви - снова попросите её у огня и повторите практику наполнения с каждым вдохом. Как только вы почувствуете, что энергии достаточно - можете начинать. Обнимите, укутайте этих людей своими крыльями, согрейте их любовью и теплом, попросите их не разгонять страх в своих сердцах.. Успокойте их, словно маленьких детей. Когда вы почувствуете, что они спокойны - произнесите с улыбкой и нежностью "Да будет так". И снова наполнитесь энергией тепла любви и заботы от огня с просьбой вам помочь.
То же самое повторите, представив группу людей, испытавающих ненависть и ярость к кому либо.
После, наполневшись, представьте планету Земля. Она может представляться картинками, может представляться целой или отдельными частями. Почувствуйте, в каком месте больше энергии страха, ненависти и паники и оторгейте эти места.
Ваша фантазия вольна. Вы можете представлять и отдельных людей, и глав стран, и голодных, и бездомных, и просить помощи у огня. Чувствуйте, как каждый уголок этой планеты наполнен любовью. Любовь-это добро, это правда. Любовь способна на чудеса. Только любящее заботливое сердце может сделать правильный выбор, во благо всех живых существ.
После дайте догореть свече/огню. Смотрите на него в медитации, спокойно, без мыслей, с чувствами благодарности и любви.
Не позже, чем через сутки Дары необходимо вынести из дома. Можно положить их под дерево со словами благодарности к Огню , можно накормить птиц, или собак.