Вчера, чуть не поссорившись с любимым супругом, я в очередной раз осознала, насколько все-таки это трудное и хитрое дело – общение. Тем более удивительно, что никто ему никого не учит ни дома, ни в школе, ни где бы то ни было еще. Хотя, на мой взгляд, это должен бы был быть один из главнейших предметов – все-таки мало от чего так зависит наше благополучие, как от умения общаться и достигать своих целей через общение.
Почему-то считается, что люди как-то сами должны уметь общаться, от природы, без каких-то специальных усилий. Вот родились, выросли, и без труда преуспели в усвоении этого жизненно важного навыка. Ага, не тут-то было. Возможно, если бы и воспитание, и окружение, и наследственность сочлись бы таким идеальным образом, что человек действительно бы полностью усвоил искусство взаимодействия с другими себе подобными, то никаких дальнейших корректив бы и не потребовалось. Но встречается ли такое идеальное сочетание в реальности? Что-то мне слабо в это верится. Обычно опыт каждого человека изобилует какими-то прежними ошибками (как чужими, так и его собственными) и неправильно понятыми уроками.
Короче, уже в возрасте за 30 я внезапно поняла, что не очень-то хорошо умею общаться. Нет, это не окружающие люди какие-то особо вредные, нечуткие или настроенные против меня, это именно я не очень-то умею общаться. Впрочем, и они тоже не умеют, но их-то я поменять не могу, а вот мое поведение – в моих руках. И, возможно, улучшений с моей стороны окажется вполне достаточно для того, чтобы вывести отношения на новый уровень. Как жаль, что я не думала об этом раньше… Но ладно, лучше же поздно, чем никогда.
И я приступила к освоению тех социальных навыков, которые почему-то не пожелали формироваться самостоятельно. Я училась внимательнее слушать окружающих, ставить себя на место другого человека – искренне, а не на словах; учитывать чужие интересы и искать скрытые мотивы. Я училась быть сдержаннее и аккуратнее и не расплескивать свои негативные эмоции направо и налево, вскипая от малейшего несоответствия придуманным мною же ожиданиям. Я училась быть терпимее к чужим несовершенствам (и к своим тоже, но это уже другая история) и спокойнее воспринимать чужие советы и даже критику. Я читала много книг об отношениях и пробовала много способов. Я серьезно погрузилась в тему, и это принесло свои плоды (хотя впереди еще долгий путь).
Надо признаться, что переиначивать свои привычные модели общения, когда ты уже взрослый сформировавшийся индивид, крайне сложно. Это медленный процесс, требующий много энергии. Это процесс, в котором тоже будут срывы и ошибки. Нелегко поддерживать мотивацию, ведь часто хитрый разум подсовывает вопрос – а почему я? Почему именно мне нужно потеть, тогда как другие, кажется, и не задумываются о правильности своего поведения? Ответ для меня таков – потому что именно я понимаю, насколько это важно. Раз я начала осознавать необходимость повышать социальные навыки, то мне и следует к этому приступить, не ожидая от других первого шага. Иначе процесс улучшений не запустится вовсе, а все только будут ждать у моря погоды и перекладывать друг на друга ответственность - не очень-то разумное и полезное занятие.
Сегодня, когда я вижу реальные замечательные результаты, проблем с мотивацией больше нет. Мне и самой гораздо лучше, когда удается проще донести свои мысли и мнения, избежать ненужных скандалов и построить более глубокие и доверительные отношения с окружающими. Пусть для этого и приходится часто самой делать первый шаг.