Оказывается, многие даже не догадываются, что с ними происходит подобное.
Ранее мы уже писали, что дыхание — это функция, которая выполняется нашим организмом без контроля нашего сознания, «на автомате». И здесь вполне логичен вопрос: возможна ли такая ситуация, при которой наше тело может «забыть» дышать?
Как бы страшно это ни звучало, но, оказывается, такое возможно. На медицинском языке это грозное состояние называется апноэ. Апноэ — это термин, используемый для описания замедленного или остановленного дыхания. Оно может поражать людей всех возрастов, и имеет различные причины.
Апноэ обычно возникает во время сна. Поэтому его часто называют сонным апноэ. Такие нелеченные задержки дыхания могут привести к проблемам с сердцем и мозгом из-за недостатка кислорода.
Причины апноэ во сне
Апноэ во сне имеет много причин. К наиболее распространенным относятся:
- чрезмерно расслабленные мышцы горла или языка;
- увеличенный язык;
- увеличенные миндалины или аденоиды;
- лишний вес;
- нерегулярная работа мозговых сигналов, которые контролируют мышцы горла;
- форма головы и шеи.
Во время эпизода сонного апноэ человек не может адекватно дышать по причине сужения дыхательных путей, из-за чего он громко храпит и делает длительные перерывы между вдохами.
Центральное апноэ сна
Центральное сонное апноэ возникает, когда отдел головного мозга, регулирующий дыхание, не работает должным образом. Причины могут быть разные:
- дыхание Чейна-Стокса, вызванное застойной сердечной недостаточностью или инсультом;
- медикаментозное апноэ, вызываемое приемом некоторых рецептурных препаратов;
- высотное периодическое дыхание может возникнуть, когда человек достигает высоты 4500 метров;
- идиопатическое центральное апноэ сна — редкая форма апноэ сна с неизвестной причиной;
- центральное апноэ, вызванное повреждением ствола мозга;
- апноэ недоношенных возникает у недоношенных детей из-за недоразвития нервной системы.
Когда нужно обратиться к врачу?
Немедленно свяжитесь со своим семейным врачом, если у вас или у близкого появится какой-либо из следующих симптомов:
- хронический (длительный) храп;
- громкий храп;
- задыхание во сне;
- хватание ртом воздух во сне;
- дневная усталость;
- головные боли в дневное время;
- трудности с концентрацией внимания;
- проблемы с памятью;
- частое мочеиспускание ночью;
- сухость во рту;
- боль в горле после пробуждения;
- частые эпизоды пробуждения.
(Читайте также: Недостаток какого витамина может быть причиной бессонницы?)