Замечала что иногда одна девушка в 25 лет выглядит на 40 , а другая в 40 лет на 25 ?
Все наши негативные эмоции, стрессы, переживания, ровно как радость и счастье отражаются на лице. Твоя эмоциональная сфера существенно влияет на все биохимические процессы в организме.
Наиболее заметно это проявляется в мышечных тканях лица. Постоянное напряжение в лицевых мышцах – показатель подверженности стрессовым воздействиям. Стрессовые переживания проступают на твоем лице множеством ранних мимических морщин, тускнеющим цветом глаз, стянутыми вниз уголками губ. Именно поэтому в моем блоге я уделяю внимание не только косметике и уходовым процедурам, но и психоэмоциональному состоянию.
Поверь, наша мысль очень сильна. Мы можем "запрограммировать" себя так, как сами захотим.
Так почему мы не используем весь потенциал нашей природы, чтобы сделать свою жизнь еще лучше и счастливей, а себя красивее и моложе?
КРАСОТА ИДЁТ ИЗНУТРИ, а то, какой ты видишь себя каждый день в зеркале, лишь ее внешнее проявление. По лицу человека можно составить его психологический портрет — каждая пережитая им эмоция, оставляя свой след на лице, формирует "маску", которую мы носим потом всю свою жизнь.
А что если изменить свой внутренний настрой??!!
Это совершенно точно, скором времени повлечет за собой изменение физиологического состояния и преобразит твою внешность.
Предлагаю тебе начать свой путь к красоте через позитивное мышление с простой техники, которую я называю – УЛЫБКА
Ведь улыбка - залог красоты и хорошего настроения.
Подбери и фотографию, где ты искренне, радостно улыбаешься, на которой ты больше всего себе нравишься. Размести эту фотографию так, чтобы видеть ее как можно чаще. Не поленись, лучше распечатай и повесь ее на видное место.
И тогда каждый раз, когда это фото будет попадаться тебе на глаза, ты будешь вспоминать что-то хорошее и светлое, видеть себя прекрасную. Сначала вспоминать, а далее уже не забывать, какая ты красивая и лучезарная.
Таким образом, твое подсознание будет регулярно получать сигналы о том, что чувство радости, легкости и счастья — твое обычное и естественное состояние. И в свою очередь начнет соответствующим образом откликаться.
Благодаря этой несложной технике ты можешь избавиться от раздражительности, улучшить свое настроение, что будет способствовать снятию напряжения и зажимов. А когда человек находится в состоянии стресса, все его мимические мышцы напряжены. Если избавиться от этого состояния, мышцы расслабятся, а вслед за этим разгладятся мелкие морщинки и уйдут складки между бровей, пропадут синяки под глазами, а глаза наполняться живым блеском
Попробуй сама
P/S Ну и конечно вы поняли какая фотография радует меня ❤️
