Если хочешь быть сильным - бегай,
Если хочешь быть красивым - бегай,
Если хочешь быть умным - бегай.
Бег - эффективное средство развития таких функций организма, как кровообращение, дыхание, обмен веществ. Бег укрепляет скелетную мускулатуру, способствует развитию сердечной мышцы, усиливает потребление кислорода и повышает способность организма приспосабливаться к различным меняющимся условиям внешней среды.
“Кросс Нации - 2022” - это одно из массовых спортивных мероприятий в России Он проводится ежегодно в сентябре, начиная с 2004 года. Важно отметить, что “Кросс Нации” - это не просто спортивное мероприятие, но и социально-значимое событие. Поскольку его основная цель - это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой россиян, и прежде всего молодежи, а также - вовлечение всех жителей нашей большой и многонациональной страны в одном общем ярком событии.
23 сентября 2022 года в Белебее на Тропе здоровья состоялся традиционный Всероссийский день бега «Кросс нации - 2022». На старт могли выйти все желающие — профессиональные спортсмены, ветераны спорта, дети, студенты и люди с ограниченными возможностями здоровья. Наши гимназисты также активно приняли участие в забеге.
Мероприятие прошло в очень весёлой, дружеской атмосфере.
Третье место среди учащихся заняла самая юная наша ученица – первоклассница Петрова Владлена, первое место завоевала ученица 2 класса Афлятунова Азалия.
В своей возрастной категории победил ученик 8 класса Мухаметов Наиль, ученица 8 класса Газизова Яна заняла 2 место. Победители были награждены почетными грамотами и медалями.
Мероприятие удалось на славу. Все участники и зрители остались довольны. Главное — каждый участник забега не только проявил свой спортивный азарт и стремление к победе, но и получил много впечатлений и заряд самых положительных эмоций на долгое время.