Всем привет. Вы заглянули на мой авторский блог.
Я работаю со своими субличностями. И хотела бы поделиться этим с вами, рассказать что я делала и какие были у меня ощущения от практики.
Правила блога :
Начнём.
Я начала читать книги, по Психологии, и поняла что все взаимосвязано. С любой стороны познания, будь-то магия или психология. Просто все описывается разными словами.
Я уже работала со своим подсознанием, и решала при помощи него свои проблемы. Теперь решила попробовать другой способ.
Что же я делала :👇🏻
- Мысленно задавала себе вопрос, и просила своим субличностям показаться, выйти ко мне. И дальше следовала ощущениям " голоса, видения, эмоции или чувства" - негативные или же позитивные.
У меня это было в плане голосов, эмоций и видения, все вместе.
- Я начала общаться с каждой своей субличностью. Просто общаться. Спрашивала что ее беспокоит, чем бы она хотела заниматься. Рассказывала о себе, о том кто я сейчас и.т.д.
У меня была перед глазами картинка " я видела силуэты которые стояли полукругом около меня, они были разного возраста, но все тёмные. Это были мои разные силуэты, из детства и подросткового возраста. Я даже видела девочку маленькую и рядом собака"
- После моего общения с ними, с каждым из них, я начала объяснять им по отдельности, ту ситуацию с которой пришла каждая из них. Говорила все, но только с другой стороны." Моя цель была, заслужить доверие у них, что бы они мне доверяли и следовали за мной, что бы отделились от меня,и занялись каждый своим делом."
- После их согласия довериться мне, проработав с каждой Субличностью, я начала ощущать прилив сил, лёгкость, ко мне приходило осознание того о чем я вела с ними диалог." Это избавление от страхов, любовь к себе, доверие к себе, принятие настоящего, не боязнь будущего,взаимодействие с родителями и. т. д."
- После моей проработки они становились светлыми, от них шёл свет, и тьма уходила, при этом я все это ощущала. Я держала их за руку все это время.
Я прошлась по ситуациям, и по эмоциям. Это давалось трудно. Сначала я ощущала резкий упадок сил, но моё желание и стремление изучения было выше меня.
Я от своих субличностей так-же ощущала интерес ко мне. Я ощущала все что ощущали они, во время нашего общения. Суть всего этого, принять их, а не отвергать.
Субличности играют защитную функцию, беря на себя ситуации для защиты самого человека. Именно те ситуации которые им не даны, не их ситуации. Для них это бремя. Каждая субличность должна заниматься именно своим делом.
Я при помощи практик, ощутила свое "Я". Попросила свои части отойти и не мешать. Появилось ощущение лёгкости, полёта, гармонии, спокойствия. Потом дала энергию "Я" всем частям.
При работе с частями, я заметила что они могут привлекать к себе внимание. Это может проявляться в интересе к ним, к эмоциям и чувствам.
Эта тема очень интересная, но и одновременно сложная. Но лишь интерес к изучению, даёт развитие личности.
Другие мои статьи :
Спасибо за просмотр. Ставьте лайки, подписывайтесь. Мне будет приятно.