Что делать, если ребёнок вас раздражает? Советов на эту тему тонна. Мне нравится вот какая мысль: раздражается ли кошка на своих котят?
И почему нет? Доводят ли они её, выпрашивают ли что-то, могут ли истерикой выпросить чего-нибудь? :)
Конечно, она может резко отреагировать, но вот прям ходить и раздражаться на котят - это вряд ли. Котята - глупенькие и милые малыши, согласны?
Но, мы к детям относимся по-другому. Во-первых, у нас есть ожидания, каким ребенок должен быть и что понимать уже в своем возрасте. Ведь он уже достаточно подрос. Например, ему уже целых три года, но он продолжает капризничать. Или даже 12 лет, но он грубит! То есть ведёт себя не так, как мы ждали, как хотелось бы, должно было быть по-другому!
Во-вторых, у нас могут быть не удовлетворены свои собственные потребности. В чём? В признании, в отдыхе, в любви! И разумеется, трудности во взаимоотношениях с ребёнком нас выводят. Мы кричим на детей, а подразумеваем одно - "мне плохо"!!!
Главное не забывать, что все мы неидеальны и часто злимся. Злиться - это абсолютно естественно. Кричать и тем более бить кого-то...просто представьте, что другой человек это делает вам, и он вас конкретно сильнее, что чувствуете? Даже если "по делу". Страх, предательство, обида. Но. Сорваться может каждый, и вы можете.
Важно после ссоры поговорить с ребёнком об этом. Можно попросить прощения, за то, что кричали и что-то лишнее сказали. Но - не винить себя. Согласитесь, мы чуть ли не первое поколение, которое настолько внимательно относится к психологическому комфорту ребёнка. И мы были воспитаны совершенно по-другому! Мы будем ошибаться 100 тысяч раз. И расти. Где-то сорвемся и наорем, где-то попробуем подышать и потопать ногами вместо крика. Где-то вовремя осознаем, что наша эмоция вообще не про ребенка, а про то , как нас работа достала или что-то/кто-то ещё. И пойдем дубасить подушку, грушу, пусть даже разобьём тарелку. Способов разрядки гнева куча, и это прежде всего активные действия: спорт, танцы, прогулки, уборка. Но, постоянно сдерживая гнев, будем срываться чаще. Представьте, чайник закипел - пару нужно выйти! Мы все , все, только учимся контролировать эмоции, не подавлять, а экологично их из себя выводить, не навредив окружающим.
Делитесь в комментариях, что вам помогает сбросить переизбыток эмоций?