Вспоминаю с трудом, но от Валерия Александровича Маржина в начале 1990-х я вроде бы слышал длинную Настройку-тираду, которую нужно было каждую ночь произносить перед началом "Фына". Что-то типа - Я часть Вселенной... и так далее и тому подобное. Может кто помнит? Получил ли он ее от Учителя или придумал сам - сказать трудно. Особенно после того, что Форма 1 "Фына" у Саныча была неправильной (может вылетать плечевой сустав), 36 ударов по словам Учителя давать крайне нежелательно, и 2 и 3 элементы мне давались совсем по другому.
Супруге перед женским "Фыном" Учитель вообще рекомендовал произносить что-то типа - Боже, дай мне энергии! Но она об этом напрочь забыла и пользуется моей Настройкой.
Мне же Учитель передал так, перед началом "Фына" 5 минут в уме или шепотом произносить фразу - Я на едине с Природой. Вот я, как попугай и талдычил 2 года в Киргизии перед "Фыном" эту Настройку. И только позже в Самаре понял, что надо не говорить, а представлять. Что бы представили Вы? Ведь, что может означать фраза "Я на едине с Природой"? Что, когда ты общаешься с Природой, с Богом - ты не должен отвлекаться ни на что другое, ни на какие другие мысли, воспоминания или мечтания. "Я с Природой один на Один". И больше никого нет и быть между вами не должно. Мусолишь в голове что-то свое - это уже не общение. Еще "Я на едине с Природой" - это и "Я с Природой, Богом одно целое", соединяйся с Ним.
И вот, когда я начал, даже хотя бы 3 минуты или минуту, перед "Фыном" представлять это слияние с Окружающим Миром, когда на вдохе представляешь, что твое биополе становится все шире и шире, а на выдохе представляешь, что протекаешь в землю, пускаешь корни, соединяешься с ней - тогда и начал заранее чувствовать опасность за 25-50 метров до нее. Когда некто с яркими эмоциями входит в твое "расширенное" биополе - ты чувствуешь эти эмоции. Или когда с утра тоска смертная, тревога, а вечером на меня напали с целью убить. Или интуицией, 6-ым чувством предчувствуешь неожиданный удар. Такие случаи были. Возможно здесь участвовал и эгрегор Школы, от Него тоже были сообщения чувством. Подключаешь сознание и оно начинает тебе мешать. Надеюсь моя подсказка поможет вам чем либо в практиках Школы. Успехов в развитии!
Руководитель Самарского филиала Школы гун-фу "Тигра-Дракона" Сергей Селивёрстов