Добиться уважения намного проще, чем кажется. Это фундамент в отношениях с другими и с самим собой. Я часто говорю о любви к себе, но начинается она с уважения к собственному телу, ценностям и потребностям.
К сожалению, многие путают уважение с высокомерием, властью и авторитетом, хотя эти понятия не связаны между собой. Люди вас уважают не из страха. Это чувство основано на любви и признании. Уважение нельзя получить путем повышения голоса или строгости.
Вас станут уважать, если вы начнете соблюдать пять правил.
1. Относиться к окружающим с добротой.
Доброта – ключевой ингредиент, отсутствующий в обществе сегодня. Привыкайте проявлять доброту к себе и другим. Это выражается в словах, жестах, тоне голоса при общении с окружающими. Доброта – это клей, магнит, катализатор, который позволяет развивать отношения с другими людьми.
Главное быть искренним, фальшь всегда чувствуется. Проявляйте доброту, потому что вам нравится быть добрыми, а не потому, что хотите что-то взамен. Если вы внедрите эту привычку, вы начнете чувствовать себя хорошо, независимо от того, как будут реагировать другие люди.
2. Будьте надежным человеком.
Это значит держать свое слово, быть пунктуальным и делать то, что обещаете. Лично для меня это крайне важно. Я очень ответственна и всегда делаю то, что говорю.
Часто встречаю людей, которые менее внимательны в этих вопросах. Например, обещают, что завтра придут в 4, а приходят в 8 часов. Такая ненадежность никогда не приведет к уважению со стороны других.
3. Говорите только достоверную информацию.
А лучше говорите только о себе. Не стоит сплетничать и додумывать – делитесь личным опытом, тем, что вы знаете и видели без посредников. Делитесь той информацией, в которой вы – эксперт.
4. Будьте честными.
Говорите правду, не обманывайте. Взрастите в себе ценность быть честным всегда и со всеми. Открыто говорите то, что чувствуете и думаете.
5. Развивайте эмпатию.
Эмпатия – это способность понимать и чувствовать настроения другого человека. Важно уметь ставить себя на место другого, предполагать, что стоит за тем или иным поведением. Думать, что вы всегда и во всем правы ошибочно. Мир не разделен на черное и белое, мое и неправильное. Есть и другие варианты интерпретации событий.
В своей практике я работаю с самооценкой, уверенностью в себе и уважением. Буду рада помочь и вам!
Обращайтесь, если у вас есть вопросы https://clck.ru/324vZ5
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста, ставьте лайк если вам было интересно читать и подпишитесь - https://dzen.ru/id/5f0c6575cc3b185b942c0ae6
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений, Ираида Арсени.
Ваш коуч, Ираида Арсени.