Все знают, что жизнь - это движение. Движение вперёд - это эволюция/расширение личности, остановился - деградировал/засох. Одно из обязательных условий движения - это, как минимум, возможность движения, а как максимум - «легкое/качественное» движение вперёд. Все мечтают «легко», точнее сказать с легкостью, двигаться вперёд, продвигаясь к своим целям, поэтому расскажу сегодня какие инструменты помогут вам в этом:
1. Первое, расслабьтесь - Не придавайте ни чему серьезное значение - это для вас «что то там трагедия/радость», а для окружающих - самое интересное и важное - собственная судьба, жизнь. Быть серьёзным нахлобученным не имеет смысла, лучше быть прикольным, но делать поступки, так как по -настоящему люди оценивают только ваши личные поступки/достижения. Разрешите себе не напрягаться, можно делать любые дела без надрыва. Конечно высший пилотаж - это стабильная здоровая психика, и даже более, нужно ещё уметь и иметь психический пресс/мышцы, чтобы видеть себя со стороны и в случае неудачи подшучивать над собой 😅
2. Второе - это люди, которыми вы себя окружили(семья) - для них все легко, или все сложно? Кто они в вашей жизни якоря или крылья/вдохновение? Именно от первой линии/близкие люди будет зависеть ваша жизнь - вы и есть - зеркальное отражение ваших частых и близких контактов. Если некуда деться от таких близких людей, то дистанцируйтесь насколько это возможно.
3. Третье - это вторая линия общения - друзья, что они вам говорят вы лучший или не особо, все возможно или у тебя не получится… Если вам говорят, что у тебя на получится, то лучше пожелать им хорошего настроения и проводить из погулять, навсегда 😂 Потому, что функция друга - это плечо, это умножение твоей силы, если нет умножения, то вы уже знаете, что делать 😂
4. Сканируйте на входе, все что прикасается к вам к вашей психике/телу. Подойдите к этому процессу осмысленно: под категорию легкости ( или, наоборот - тяжести/тяжелого), можно подвести все в вашей жизни: еда, одежда, ваше дело, отдых.
⠀
Когда у вас получится организовать осмысленное собственное пространство, которым управляете вы, а не кто-то, то можно уже говорить о качественном движении вперёд, которое вас радует 😀
⠀
P.S. Самое легкое - быть «тяжелым» - ты являешься геморроем для самого себя, для близких и окружающих людей и мира.
Самое трудное - это быть легким для самого себя, близких и окружающих людей, мира. Быть легким - это внутренняя и внешняя культура человека - это большой труд, переходящий в категорию - «жизнь - это искусство». Этот труд имеет большой смысл для человека, потому, что смысл жизни - это эволюция живого существа!
⠀
Берегите себя.
Если отозвалось то делись своими мыслями.
⠀
На консультацию или психологическое сопровождение можно записаться здесь.
⠀
Приглашаю женщин (!)😅
в Женские чаты:
⁃ Российский Солнечный женский чат;
⁃ Международный Солнечный женский чат.