Привет!
Утро началось здорово: весы показали отвес в 1,2 кг, а глюкометр порадовал цифрой меньше 5!
Вчера я пообещала, что при таких показателях позволю конфету с кофе после завтрака. Слово сдержала🤣 Правда выпила чай.
Ну, а потом порция лекарств и витаминов.
Сегодня чувствую себя сносно, поэтому занялась уборкой во дворе: вымыла окна и порог, подмела, подготовила комнатные цветы к возвращению в дом. А потом принялась за готовку. Пожарила в духовке куриные крылышки и грибы с начинкой из фарша. Обед у меня очень вкусный!
Признаюсь, сладкого хочется безумно! Поэтому я пью чаи с добавками, на перекус грызу яблоки.
Хотела сегодня пройти хотя бы одну милю с Лесли Сансон, но после обеда жутко разболелась голова. Нос опять заложен до боли во лбу. Потихоньку наводила порядки в доме, мыла посуду, раскладывала и гладила вещи. С тремя детьми убирать приходится по сто раз на день и то порядка не добьёшься.
Вечером было собрание в школе. Хоть какой-то повод выйти из дома обязательно. Иначе бы я, наверное, этого не делала никогда. Домосед я ещё тот!
Ужинали всей семьёй теми же продуктами, что и на обед. Ещё и на завтра осталось. А на десерт собрали инжир. Я выбрала себе самые мелкие, но зато 5 штук!
Какая же вкуснота! Кажется, что его вкус открылся с новой силой. Неужели сахар и сладости так искажают восприятие вкусов натуральных продуктов?
А после ещё не удержалась и съела 2 кусочка сала со свежим луком - блаженство!
Вообщем, можно считать, что день прошел правильно.
Сделала вывод: из-за того, что в меню нет каши (сложных углеводов) мне ещё больше хочется сладкого. Завтра исправлюсь.
А пока всем спокойной ночи!
И удачи во всех начинаниях!