Друзья, тема сегодняшнего поста – аскеза. Поговорим о том, что это за практика и как её можно использовать для достижения целей и исполнения желаний.
Аскетизм – это методика достижения духовных целей через самодисциплину, самоограничения, молитвы, обеты, совокупность физических и нравственных упражнений. Аскетические практики встречаются в разных религиях, культурах и философских направлениях. Чем они могут помочь нам в постановке целей и исполнении желаний?
🔸В настоящее время аскезу часто используют вне религиозного контекста. Добровольный отказ от того, что приносит нам удовольствие ради достижения какой-либо цели. Вспомним, к примеру, челленджи для здоровья. Когда мы ставим себе задачу, к примеру, в течение месяца делать ежедневно планку, отказаться от всех напитков кроме воды или отказаться от кофе, мяса, сладостей и т.д. То есть телесные аскезы для избавления от дурных привычек. Здесь можно вспомнить психологов, которые утверждают, что хорошую полезную привычку можно сформировать за 21 день. Такие аскетические практики как раз и приводят нас к достижению целей: бросить курить, перестать есть сладости, прочесть 50 книг и т.д.
✅Аскезу можно и нужно практиковать для исполнения желаний. Ограничивая себя, доставляя себе дискомфорт, мы как бы заключаем договор с Вселенной, подкрепляя этот договор о намерениях самоограничением и самодисциплиной. Показываем Вселенной, что ради исполнения желания, мы готовы к сложностям, готовы продемонстрировать свою силу воли и духа. Та энергия, которую мы вкладываем в выполнение аскезы, и будет направлена на реализацию желания. Наш мозг и само Пространство начнут искать и притягивать к нам нужные возможности. Аскеза – это НЕ диета, НЕ тренировка, НЕ обязанность. Воспринимайте её как битву с самим собой, как путь к своей цели.
🔹Каждый месяц, если вы читаете посты о лунных сутках, есть дни, наиболее благоприятные для соблюдения суточной аскезы. Те, кто знаком с ведической астрологией или Васту, знает о таких днях, называются они Экадаши (11-е сутки после каждого Новолуния и Полнолуния). Чтобы настроить себя, привыкнуть к небольшой аскезе, вы можете начать соблюдать её как раз по таким дням.
⚡Те, кто смелее, и готов действовать прямо сейчас, могут принять аскезу для исполнения желания. Начните с 21 дня – это минимальный срок. Классическая аскеза длится 40 дней. Аскеза должна быть соизмерима с вашим желанием. Небольшое желание требует отказа от небольшой привычки, а серьёзное желание требует бОльшей отдачи от вас. Отказ от алкоголя на месяц не преподнесёт вам особняк за полмиллиона долларов.
✅Не рассказывайте никому о своей аскезе. Помните, что если вы отказываетесь от того, что не принесёт вам дискомфорта, то и эффект будет минимальным. Хорошо брать аскезу в субботу – день Сатурна. В астрологии аскезой управляет именно он – планета дисциплины, ограничений и упорства. Сильный Сатурн в натальной карте помогает человеку преодолевать сложности, слабый – провоцирует лень, мягкотелость.
❗Вредные привычки забирают огромный потенциал энергии, отказ от них высвободит для вашего желания большой энергетический поток. Какие зависимости есть у вас, от чего вам сложно отказаться? Алкоголь, никотин, кофеин, сладости, просмотр сериалов, многочасовые «посиделки» в соцсетях, просмотр порно, пустая болтовня по телефону, употребление мата в речи, сон до обеда и т.д.
✅Напишите на листе бумаги:
Я, (ФИО), соблюдаю аскезу, отказываясь от.. (перечислите) на 21 день (или более), начиная с… (дата).
Я разрешаю себе… (перечислите список допустимого, к примеру, отказываясь от мяса, вы разрешаете себе рыбу).
При случайном нарушении аскезы я обязуюсь.. (опишите штраф, дополнительный отказ от чего-либо). Допустимо только одно нарушение.
Всю освободившуюся энергию я прошу направить на … (опишите ваше желание ясно, чётко, без частицы «не»).
Дата, подпись.
❗Если вы решите осознанно отказаться от аскезы, ОБЯЗАТЕЛЬНО выплатите штраф. Иначе в следующий раз Вселенная может вас не услышать и не принять всерьёз. Не придумывайте сложных штрафов,начните с малого.
#Аскеза_пост