Многие говорят:
«Мне стыдно рассказать незнакомому человеку, про то, что со мной было.»
У Марка не могла наладится интимная жизнь. Он не мог полноценно расслабиться во время занятий любовью. Да, ему тяжело об этом было говорить, так как в нашем обществе существуют запретные, стигматизированные темы.
В ходе терапии он вспомнил случай в садике, когда его высмеяла воспитательница при всей группе во время того, как он переодевался. Над ним смеялась не только воспитательница, но и вся группа. Марк в этот момент почувствовал ужасный стыд.
Время прошло, мальчик стал мужчиной, а воспоминание осталось. Из-за этого он не мог полностью расслабиться во время интимной близости.
Когда Марк рассказал об этой ситуации, он ощущал ужасный стыд, я это поняла и начала работу с его бессознательным. С помощью психотерапевтических методов Марк смог выйти из травмированной ситуации. Теперь он получает удовольствие при занятии любовью. Это ему не только помогло наладить отношение с Алисой, но и с окружающими людьми. Он начал общаться со всеми с лёгкостью и без стыда, так как травма скрывала в себе не только страх заниматься любовью, но и страх критики.
В нашей жизни происходят разные ситуации, о которых нам стыдно вспоминать, мы чувствуем очень сильную тяжесть, они будто погружают нас в наше прошлое, не давая развиваться в настоящей жизни.
Именно поэтому психотерапевт в своей работе опирается на полное принятие клиента таким, каким он есть, без оценки и осуждения. Это помогает клиенту пройти сквозь стыд, по-новому понять свое состояние и взглянуть на ситуацию с другой стороны. Такой взгляд позволяет быстро и эффективно найти новый способ для решения сложной ситуации и раскрыть в себе новые возможности.