Найти в Дзене
Надежда Смолина

КРАСКИ ЖИЗНИ

Алиса всегда настроена на позитив. С детства ее мама учила относиться к жизни легко, воспринимать препятствия на пути как опыт, который предоставит ей новые возможности. Именно это позволило Алисе смотреть на свою жизнь с позитивной стороны. Как только она сталкивается с испытаниями, мамин голос в ее голове говорит:

«Все будет хорошо, сложности предоставляют нам пути развития.»

Марк в своей жизни настроен негативно. Любая ошибка воспринимается им как провал, а сложность как тяжёлое препятствие. Его мама в детстве критиковала. Всегда обращала внимание на неудачи. При сложной ситуации у Марка в голове возникает голос мамы:

«Куда ты лезешь, сиди и не высовывайся. Ну я же говорила.»

Из-за этого Марку сложно принять мысль о том, что на мир необходимо смотреть в позитивном цвете. Именно с этой проблемой Марк обратился ко мне.

— Как Алиса может смотреть на мир позитивно, если в нем столько плохого?

На терапии с помощью психологических методов Марк смог избавиться от маминой критики, он первый раз за многие годы узнал новую модель поведения и то, что фокусироваться в своей жизни можно на положительных переживаниях. Он вспомнил, как мама обнимала его и говорила слова напутствия. Те моменты, которые Марк не смог воспроизвести в своей памяти, мы с ним вместе дополнили позитивными мыслями и красками жизни.

Следовательно, закон о мироощущении энергии звучит так:

То, в каком цвете мы видим мир и что выделяем для себя как важное, определяет нашу жизнь.

Негативные мысли привлекают события с отрицательной энергией, уменьшая ее. Позитивные — создают положительные переживания, они притягивают благоприятные события и увеличивают нашу энергию.