В нашей повседневной жизни хватает стрессов. Хочется отдохнуть от напряженных будней хотя бы дома. Интерьер квартиры влияет на наше настроение. Есть определенные методы, которые дизайнеры используют для того, чтобы создать безопасное комфортное пространство. Как снизить тревожность при помощи нескольких простых приемов? Расскажем ниже.
Естественное освещение
Возможно вы замечали, как меняется ваше настроение в солнечную и пасмурную погоду. Дневной свет влияет на наши биоритмы. Чем больше света в квартире, тем лучше. Хорошее освещение особенно важно для жителей средней полосы, где зима и межсезонье длятся почти полгода.
Конечно, не везде можно установить панорамные окна. Но правильно подобранные шторы помогут решить проблему недостатка солнечного света. Раздвигающиеся портьеры — лучший вариант. Они универсальны, их можно легко сдвинуть в сторону. Римские шторы в любом положении закрывают часть окна. Если ваша квартира находится на северной стороне, их лучше не использовать.
Натуральные материалы и природные мотивы
Дерево и натуральный камень придают интерьеру уют. Шерстяные пледы, деревянные стулья, декоративный камин — все это поможет создать умиротворяющую атмосферу. Можно использовать искусственные аналоги, которые имитируют фактуру природных материалов. Но они должны быть хорошего качества.
Тактильные ощущения
Добавьте в интерьер фактуру: мягкие покрывала и коврики с длинным ворсом, уютные кресла, декоративные подушки. Окружите себя красивыми вещами, тогда в квартире будет приятно находится. При этом, не делайте обстановку слишком пестрой. Мебель, покрытие стен и декор должны сочетаться друг с другом.
Живые цветы
Подойдут как срезанные цветы в вазах, так и растения в кашпо. Они не только украсят ваш дом, но и сделают воздух более свежим. Зелень в интерьере уместна всегда. К тому же, уход за растениями помогает отвлечься и снять стресс. При выборе цветов учитывайте, куда выходят ваши окна. Есть светолюбивые и теневыносливые виды.
Уберите визуальный шум
Сувениры выглядят мило, но большое количество деталей загромождает квартиру и затрудняет уборку. К тому же, такая обстановка усиливает стресс. Чем меньше в комнате предметов, тем более спокойным выглядит пространство. Оставьте несколько украшений, которые вам действительно нравятся. Остальное можно убрать или раздать близким.
Подписывайтесь на наш канал в Пинтерест и группу ВКонтакте. Мы публикуем для вас лучшие интерьерные идеи и делимся лайфхаками для ремонта.