Найти тему
Marie Claire Russia

«Как преодолеть плато при похудении?»

«Набрала три лишних килограмма — для меня это очень много. И несмотря на ограничения в еде и регулярные тренировки, я никак не могу сдвинуть вес с мертвой точки. Чтобы улучшить показатели, я стала смотреть сайты и подбирать себе процедуры, но их обнаружилось такое количество, что сделать правильный выбор было очень сложно. Буду крайне признательна, если подскажите программу из 2-3 методик, которая поможет похудеть».

Читательница marieclaire.ru, 41

Ответ специалиста читайте на MarieClaire.ru

А что вы посоветуете нашей читательнице?

Читайте также на нашем сайте:

«Ужин отдай врагу» как эффективная стратегия похудения

#вопросэксперту #красотаиздоровье #ПОХУДЕНИЕ #ДИЕТА #СТРОЙНАЯФИГУРА