Сегодня друг прислал фотку, что он похудел на 5 кг. Его вес был около 108 кг. И тут 102. Меня это, мягко сказать, задело. И я решил, что все, с сегодняшнего дня точно начинаю худеть. Хотя каждый худеет сам для себя, но здоровая конкуренция это хороший стимул. Поэтому я взвесился, понял что вес ни на грамм не уменьшился за неделю. Начинаю интервальное голодание и кетодиету. Всем успехов в похудении!
Сегодня друг прислал фотку, что он похудел на 5 кг.
Его вес был около 108 кг. И тут 102.
Меня это, мягко сказать, задело. И я решил, что все, с сегодняшнего дня точно начинаю худеть.
Хотя каждый худеет сам для себя, но здоровая конкуренция это хороший стимул.
Поэтому я взвесился, понял что вес ни на грамм не уменьшился за неделю.
Начинаю интервальное голодание и кетодиету.
Всем успехов в похудении!