С годами я по малейшим признакам научилась определять, в каком состоянии мой муж. Даже просто взглянув на его внешний вид, я понимаю, насколько он выспался, сосредоточен, спокоен - или насколько всего этого нет. Выражение лица, положение бровей, манера говорить - всё имеет значение. Да вы и сами наверняка умеете, взглянув на близкого человека, понять его без слов и оценить его состояние.
У меня есть и еще один способ понять, как провел день муж, пока я была на работе - нужно посмотреть, что он ел. Я оставляю ему полный обед с запиской "это обед" крупными буквами. Чтобы он увидел, открыв холодильник. Зачем записка? Затем, что она напоминает ему про обед. Без записки он скорее потянется за бутербродным - колбасой, сыром, маслом. Потому что это быстрее, взял и съел, не надо разогревать. Проверено на опыте.
Так вот, иногда бывают ситуации, когда он не пообедал. Забыл. Вообще не подходил к холодильнику. Потому что дремал весь день. Или потому, что придумал себе какое-то занятие, которое его увлекло (да хоть фильмов засмотрелся). У меня создалось устойчивое впечатление, что чувства голода он не различает у себя - он ест либо от скуки, либо если видит, что на часах время обеда. С ужином, кстати, такая же история - на вопрос, хочет ли он ужинать, он отвечает, глядя на часы:"да, наверное, пора", и никогда я не слышу от него "я хочу есть".
В нормальной ситуации его питание выглядит так: завтрак (мы встаем рано и рано ложимся), попозже чай с печеньем или бутербродом, обед, полдник, ужин. Это если я дома. Если я иду на работу, после завтрака он подремлет, потом садится к телевизору или компьютеру с чайком, после полудня обедает, позже с чайком сидит до ужина. С чайком - то есть наливает себе чашку чая, берет несколько печенек и мусолит всё это несколько часов.
Но если получилось так, что про обед он забыл и мусолит только весь этот чай, я стараюсь дать ужин поплотнее - иначе среди ночи он встанет и будет искать, чего бы поесть. Будет таскать в постель бутерброды и печенье, всю ночь их мусолить, почти не поспит, поэтому утром после завтрака будет дремать. А значит, пропустит очередной обед и всё пойдет по кругу. Сбить такое состояние я могу, только если я дома - я не дам ему заснуть, вытащу на долгую прогулку, прослежу за обедом, отвлеку от чая, вовремя дам полдник и ужин. Но для ежедневного воздействия я должна не работать, а этого я не только по материальным причинам позволить себе не могу, но и возраст мой резко стал теперь еще не пенсионным. Поэтому время от времени мы впадаем вот в такие круги. Особенно сложно при погодной неустойчивости - а погода у нас полна неожиданностей.
Очень жду пенсии!