В тяжёлые моменты жизни нам порой не хватает уверенности в себе. Это происходит по многим причинам и это нормально. У любого человека бывают и лёгкие и тяжёлые времена.
Бывает поставишь себе цель, идёшь идёшь к ней, и в какой-то момент думаешь: а может не получиться, а может мне это не надо...
Я скажу так : Раз уж начал, побеждай!
Вспомни свои прошлые победы, ты побеждал раньше, победишь и сейчас!
Если что-то не получается как хотел, переживи этот момент спокойно. Все идет своим чередом. Все складывается к лучшему. Момент роста обязательно наступит.
У тебя в арсенале накопилось много инструментов, которые ты обязан применять в моменты жизненного спада.
Например: тяжело соблюдать строгую диету, если совсем нет сил. Спокойно съешь свою "пироженку", и не кори себя в этом. Сделай это в кайф - награди себя.
Главное не оставаться в старом обличии, перестать мыслить как неудачник. Попытаться понять, что мир возможностей намного шире чем мы его себе представляем.
Помни, ТЫ единственный и неповторимый ЧЕЛОВЕК ! ТЫ уникален, другого такого нет и не будет, пойми и почувствуй это.
Ты заслуживаешь всего чего пожелаешь. А главное ты можешь это получить. Поверь в то, что твои возможности безграничны. Я согласен, это сделать очень трудно, но реально.
Что может помочь вдохновиться и получить мотивацию?
✅В наш цифровой век нельзя не сказать про великолепную возможность воспользоваться бесплатными интернет платформами. Например на Ютубе или Яндексе можно найти кучу мотивационных роликов про то как поднять уверенность и мотивацию! Просто вводите в поисковике "как найти мотивацию" и алгоритмы вам выдадут то, что надо.
Пользуйтесь ими, в большинстве случаев это работает! Главное начать, искорка за искоркой и огонь разгорится!
✅Там же можно найти потрясающие аудиокниги . Например такие как Тони Робинс "Разбуди в себе исполина". Моя аннотация к этой и другим классным книгам находится в этой статье: https://dzen.ru/media/id/61dbf3a5e0897d5a8ad0d364/7-knig-dlia-dushi-vdohnoveniia-i-motivacii-kotorye-meniaiut-jizn-624bf4ac0693fa7c83ef07d6
✅ Окружите себя теми людьми и той информацией в сфере которой ты хочешь добиться больших результатов.
Например: Я хочу снова ходить в спорт зал, тогда я посмотрю видео про тренировки, про спортсменов которые добились каких либо результатов.
Если хочу написать хорошую статью, значит мне надо посмотреть как это делают эксперты, взять на вооружение пару новых инструментов. Изучить новую информацию по теме, которая будет мне самому интересна.
Еще у меня есть такое видео про мотивацию, загляни, вдруг понравится🙂:https://dzen.ru/video/watch/62303746132775764e59830e
Подписывайтесь на канал. Впереди у нас много нового! Всем добра!
#уверенностьвсебе #мотивация