Калий и магний – это важнейшие элементы для нормального функционирования организма.
Калий непосредственно участвует в поддержании водно-солевого баланса, необходим для передачи нервных сигналов и для работы сердечно-сосудистой системы.
Магний успокаивает повышенную возбудимость нервной системы, регулирует процессы напряжения/расслабления мышц и стенок сосудов, участвует в энергетическом и углеводном обменах, в синтезе белка, формировании костной ткани.
Вместе эти два элемента необходимы для релаксации сосудистой стенки, формирования клеточного заряда и поддержания эластичности артерий.
Достаточное количество калия и магния является профилактикой патологии сердца и сосудов.
Калий и магний не зря часто объединяют в составе одного препарата. Магний сам по себе плохо усваивается, вызывая нарушения в работе кишечника, поэтому его комбинируют либо с калием, либо с витаминами группы В.
На первых этапах дефицита не возникает каких-либо проявлений. Когда нехватка электролитов не устраняется длительное время, происходит следующее:
- недостаточное питание и спазм сердечной мышцы. Это будет проявляться болью в области сердца;
- спазм и тянущая боль в мышцах на руках или ногах;
- онемение или покалывание пальцев;
- раздражимость, нарушения сна;
- нарушения стула;
- сухость кожи, ломкость или выпадение волос.
Для того чтобы подобных ситуаций не возникало, необходимо поддерживать баланс калия и магния.
Должный уровень можно обеспечить сухофруктами, орехами, бобовыми, злаками, листовыми овощами и картофелем.
При скудном рационе, в котором отсутствуют данные продукты, человек начнет испытывать нехватку не только электролитов, но и других витаминов и микроэлементов.
Однако бывают состояния, при которых усвоение магния и калия идет на низком уровне или организму нужно повышенное количество элементов.
- Высокие физические нагрузки;
- Повышенное потоотделение;
- Прием гормональных контрацептивов;
- Затяжной стресс, депрессия;
- Заболевания ЖКТ;
- Метаболические изменения, например, сахарный диабет.
При данных показаниях или при появлении симптомов дефицитов, нужно сразу обратиться к врачу. Для подбора необходимой для Вас дозировки магния и калия надо сдать анализы, чтобы определить текущий уровень.
При высоком дефиците, при нарушениях всасывания, при сильных болях в сердце и мышцах, рекомендовано проходить курс инфузионной терапии.
Капельница «Ритм сердца» содержит и калий, и магний, а так же дополнительные компоненты и способна быстро устранить недостаток микроэлементов, снять сердечные и мышечные боли, нормализовать обменные процессы.