Темная сторона подсознания
У подсознания есть как преимущества, так и недостатки. Преимущества заключаются в том, что оно позволяет нам делать многие сложные вещи автоматически, без необходимости думать о них. Оно также позволяет нам сосредоточиться на одной задаче за один раз; нам не нужно постоянно переключаться с одной задачи на другую. Однако подсознание также может создавать нам проблемы. Оно может заставить нас реагировать на ситуации слишком эмоционально и иррационально. Например, если вы пережили травматический опыт, оно может заставить вас реагировать на ситуации не в вашу пользу и напоминать вам о болезненном событии с оочки зрения некорретных автоматических реакций. Это также может заставить вас вести себя не в соответствии с вашей личностью. Если вы были запрограммированы на негативные мысли и убеждения, ваше подсознание также может стать источником самосаботажа, заставляя вас принимать неверные решения или действовать не в соответствии с вашими целями.
Как тренировать свое подсознание
Подсознание подобно ребенку, которого нужно обучать и направлять. Если постоянно кормить его негативными мыслями, он вырастет пессимистичным, эмоционально неустойчивым и самосаботирующим. Если же, напротив, вы научите его позитивным, уверенным, дающим силы самим себе мыслям, которые вы хотите, он вырастет счастливым, уверенным в себе человеком с позитивным взглядом на жизнь. Ключ к обучению вашего подсознания - это повторение, повторение и еще раз повторение ТОГО, что будет формировать вашу реальность. Это означает, что вам необходимо постоянно подпитывать свой подсознательный разум теми мыслями, которые вы хотите видеть в своей реальности. Хорошая новость заключается в том, что, если вы знаете, что делаете, это несложно. Лучшее, что вы можете сделать, это расписать свою жизнь как структурированный план: ЧЕГО/КОГДА/и в КАКОЙ МЕРЕ вы хотите.
Как ваше окружение формирует ваше подсознание
Ваше подсознание формируется под влиянием вашего детского опыта. Если вы выросли в любящем, благоприятном окружении, ваше подсознание, скорее всего, будет позитивным и оптимистичным. Если же вы росли в жестокой, вредной среде, ваше подсознание, скорее всего, будет негативным. Например, если в детстве над вами издевались или насмехались, у вас, вероятно, развился страх быть осмеянным и/или низкая самооценка. Если вы росли в семье, где вас постоянно критиковали, у вас, вероятно, развился страх совершать ошибки и/или вы боитесь предпринимать новые действия/совершать шаги. Если вы росли в неблагополучной или жестокой семье, у вас, вероятно, развился страх доверять другим людям и/или чувство собственной недостойности. Эти негативные аспекты детской среды часто называют "ограничивающими убеждениями".
Как ваши привычки формируют ваше подсознание
Ваше подсознание также формируется под влиянием ваших привычек. Вы должны понимать, что подсознание не знает разницы между чем-то реальным или воображаемым. Поэтому если вы постоянно представляете себя успешным, но не предпринимаете никаких реальных действий, ваше подсознание не отличит воображаемую успешную жизнь от реальной. Способ убедиться в том, что ваше подсознание помогает вам в достижении ваших целей, заключается в том, чтобы убедиться, что вы сажаете правильные семена. Это означает, что вы сеете позитивные мысли и привычки, которые позволят вашему подсознанию помочь вам. Если вы хотите добиться успеха в карьере, важно убедиться, что вы кормите свое подсознание правильными семенами. Это означает регулярное чтение и изучение информации об успешных людях, а также регулярное представление себя успешным и общение с соответсвующим окрудением. Это также означает, что вы подпитываете свое подсознание правильной информацией, то есть информацией, которая поможет вам достичь успеха. Например, если вы хотите стать успешным продавцом, вам следует регулярно читать и узнавать о продажах, а также смотреть видеоролики на YouTube, посвященные продажам. Вам также следует регулярно общаться с выходцемы из этой среды и перенимать у них соответвующий опыт.
Как обстоятельства формируют ваше подсознание
Лучший способ максимально использовать возможности своего подсознания - это регулярно подпитывать его нужной информацией. Например, если вы хотите максимально использовать возможности своего подсознания, важно убедиться, что вы не позволяете своим текущим обстоятельствам диктовать вам, что вы чувствуете. Важно понимать, что ваше подсознание работает в режиме автопилота. Оно не знает, чувствуете ли вы себя счастливым или грустным, мотивированным или без вдохновения. Оно знает только то, на что вы его запрограммировали. Поэтому если вы запрограммировали его на мысли, которые вас сдерживают, вы не сможете максимально использовать возможности своего подсознания. Если вы хотите максимально использовать возможности своего подсознания, вам необходимо убедиться, что вы регулярно снабжаете его нужной информацией. Это означает, что вы не должны позволять текущим обстоятельствам диктовать вам, как вы себя чувствуете. Например, если вы работаете на работе, которая вам не нравится, но вы не можете уйти, потому что вам нужно оплачивать счета, это негативно скажется на вашем подсознании. Аналогично, если вы состоите в отношениях с человеком, который делает вас несчастным, но у вас не хватает смелости уйти от него, ваше подсознание будет подвержено негативному влиянию. Ваше подсознание ничего не знает о счетах или отношениях; оно знает только, как интерпретировать сигналы, которые вы ему посылаете. Поэтому, если вы постоянно посылаете ему негативные сигналы, он будет испытывать негативное воздействие.
Заключение
Подсознание - это сложный и удивительный организм. Он также является одной из самых малоизученных и малопонятных частей человеческого бессознательного. Хотя мы начинаем узнавать все больше о том, как работает подсознание, оно все равно еще содержит в себе много тайн, которые нам еще предстоит открыть.
Еще больше полезной информации читай в нашем Telegram канале: https://t.me/mybalance_acabemy
Не забудь подписаться!)