Такой ритуал не трудно провести в домашних условиях. Для него потребуется таз с чистой теплой водой и губка. Таз располагают на полу. В воде смачивают губку и моют над тазом свое тело. Нужно постараться выполнить водные процедуры таким образом, чтобы большая часть воды вернулась в таз. После этого действия стаканом зачерпывают воду из таза и произносят над ней такие слова: «Что меня полнит, что в теле моем бродит - пусть в водичку переходит. Как вода сия с тела моего скатилась, так и полнота моя скатится. Да будет так!» Этот стакан на ночь ставят у изголовья кровати. Утром сразу после пробуждения худеющий человек должен расчесать волосы, взять стакан с водой (обязательно в левую руку) и 3 раза прочитать слова. «Черти-братишки, ребята-ребятишки, всех вас вызываю, всех вас приглашаю. Около меня обходите, жор мой заберите, за 33 версты унесите на красное угорье, на бесово подворье унесите, пути назад к рабе (имя) заприте. Чтобы к столу меня не звал, разум мой не смущал, запахом