Добрый вечер, подписчики и гости канала!
Недавно я покупала цветную капусту и броколли из одной части соцветий я сделала на завтрак Яичницу с цветной капустой и броколли, а из другой приготовила невероятно вкусную, сочную и лёгкую запеканку. Её рецептом делюсь с Вами ниже⬇️
Рада снова приветствовать всех, кто заглянул на мою страничку 🌺
Большое спасибо, что находите время читать мои рецепты! 🌺
Буду благодарна вашим комментариям и подписке
Для приготовления нам понадобится:
- Филе куриное
- Броколли
- Цветная капуста
- Яйца куриные
- Сметана
- Сыр
- Соль, специи
Заранее отвариваем соцветия цветной капусты и броколли в подсоленной воде. Как капуста будет готова, откидываем её на дуршлаг, чтобы стекла вода.
Куриное филе мелко режем и выкладываем в форму для запекания
Сверху на курицу выкладываем отваренные цветную капусту и броколли.
Готовим заливку:
Кладём в чашу примерно 5ст.л. сметаны, 2 яйца, соль, перец по вкусу. Все хорошо перемешиваем
Заливаем ей наше куриное филе с капустой
Сверху посыпаем твердым натертым сыром.
Отправляем в разогретую до 180градусов духовку минут на 30-40, ориентируйтесь по своей духовке.
Приятного аппетита Вам и Вашим близким!
Спасибо, что дочитали статью до конца! 💐
Всего Вам самого доброго, и исполнения всех ваших желаний
#Легкийужин #ужин #запеканкарецепт #цветнаякапуста #броколли