Итак, пр РС высокая подверженность пациентов депрессиям, тревожности и другим нарушениям. При этом нарушения могут иметь сочетанный вид: то есть нарушения в работе организма и при этом внешние (социальные в том числе) факторы. Но если говорить об антидепрессантах, то они все имеют разные мишени. Но все антидепрессанты объединяет одна особенность: влияние на BDNF, уровень которого при разных депрессиях снижен.
BDNF —нейротрофин. Это вещества, стимулирующие и поддерживающие развитие нейронов. BDNF влияет на некоторые нейроны центральной и периферической нервных систем. Он помогает выживать новым нейронам, повышает численность и разнообразие новых нейронов и синапсов. В головном мозге BDNF активен в гиппокампе, коре и в переднем мозге — областях, наиболее ответственных обучение и память. Также BDNF выражен в сетчатке, моторных нейронах, почках, слюне и простате. BDNF играет важную роль в долговременной памяти и не только. К примеру, мыши, рожденные без способности к синтезу BDNF, страдают от дефектов мозга и чувствительной нервной системы, связанными с развитием, и погибают вскоре после рождения — таким образом можно предположить, что BDNF играет важную роль в нормальном нервном развитии.
Итак, депрессия и тревожные расстройства связаны со сниженным уровнем BDNF. Суицидальное поведение тоже связано со снижением BDNF. Это дает основания полагать, что BDNF и связанные с ним пути играют важную роль в развитии депрессий и суицидального поведения (это не только попыток, но мыслей о нем, неразумном отношении к своему здоровью, отказу от необходимых мер, склонности попадать в рискованные ситуации).
Так вот, повышать уровень BDNF могут не только антидепрессанты, но и теанин. И тут можно выделить несколько его преимуществ перед антидепрессантами:
· у него меньше побочных эффектов (зарегистрированных нет вообще);
· вокруг него не построена « ужасная мифологическая реальность»;
· это не рецептурное средство;
· им нельзя обожраться до самовредительства разной степени;
· стоимость в России ниже.
Основная масса исследований по противотревожным и антидепрессантный свойствам теанина была, понятное дело, проведена на мышах.
Вот три примера:
1. Он дал стойкое антидепрессантный эффект у мышей, перенесших инсульт. Тут вполне очевидное, что их депрессия должна быть эндогенной – только внутренние процессы.
2. Его использование дало мышам стойкое антидепрессантное свойство при применении тестов: подвешивание и принудительное погружение (думаю, эти тесты можно назвать способом внешнего вызова тревожности и депрессии физического характера, мучения тела извне).
3. В другом исследовании создали условия хронического психосоциального стресса на мышах также антидепрессантные свойства теанина (ну тут социальные факторы стресса, окружение, напряженная обстановка, непонимание, угнетение и так далее).
Но на людях тоже теанин пробовали под разными углами. В том числе и для проверки его влияния на депрессивное расстройство. В этих работах теанин давал антидепрессантный и антипсихотический эффекты, которые связывают с увеличением синтеза BDNF и активацией NMDA-рецепторов.
Про себя могу сказать так. Не вдаваясь в личные подробности отмечу, что с началом приема теанина суицидальные мысли ушли, общее психологическое состояние не так сильно коррелирует с тем, какое давление на психику идет. Еще с ним капельницы моноклональных антител стали переноситься гораздо лучше в плане психики, влияние ПИТРС на стрессоустойчивость и суицидально-депрессивное состояние прям упало в разы. И этот только эффекты теанина, связанные с BDNF.