Оральные пробиотики - это штаммы бактерий, которые полезны для здоровья полости рта. Эти бактерии уже существуют в полости рта и помогают поддерживать здоровый баланс и уровень pH микробиома полости рта.
Иногда этот баланс может нарушаться, и тогда количество патогенных микроорганизмов намного превышает количество полезных. Это может привести к таким проблемам, как кариес и пародонтит.
Прием пробиотических добавок может помочь в борьбе с неприятным запахом изо рта, заболеваниями десен и кариесом, а также восстановить здоровый баланс микробиома полости рта.
Что такое оральные пробиотики?
Оральные пробиотики, также называемые стоматологическими пробиотиками, - это штаммы бактерий, которые улучшают и поддерживают здоровье полости рта. Эти пробиотики способствуют росту полезных бактерий и помогают остановить рост патогенных.
В последнее время часто говорится о здоровье кишечника. Как и в кишечнике, во рту есть своя экосистема бактерий, называемая микробиомом полости рта. Оральные пробиотики улучшают здоровье микробиома полости рта и помогают поддерживать баланс полезных бактерий.
Микробиом полости рта
В ротовой полости живут миллиарды бактерий. Они приходят из самых разных мест. Они начинают заселять ротовую полость, при рождении, а затем добавляются в течение всей жизни.
Более 700 различных видов бактерий составляют микробиом полости рта. Полезные бактерии защищают полость рта и помогают бороться с кариесом, а патогенные могут вызывать кариес и заболевания десен. Все эти бактерии вместе образуют биопленку, которая более известна как зубной налет.
В здоровой полости рта бактерии находятся в балансе. Однако, при неправильном питании, плохой гигиене полости рта, проблемах со здоровьем или аутоиммунных заболеваниях, баланс нарушается, что способствует разрастанию патогенных микроорганизмов. В этом случае появляется неприятный запах изо рта, развиваются кариес и заболевания десен.
Взаимосвязь между микробиомами кишечника и полости рта
Некоторые бактерии полости рта могут попасть в микробиом кишечника через желудок. При этом желудочная кислота работает как барьер, но некоторые патогенные бактерии устойчивы к кислоте, например, Porphyromonas gingivalis. Эта бактерия, обитающая в полости рта, вызывает заболевания десен, а также может стать причиной дисбактериоза, или дисбаланса микробиома кишечника.
Когда это происходит, возникают всевозможные потенциальные негативные последствия для здоровья, в том числе:
- ожирение;
- диабет II типа;
- ревматоидный артрит;
- рак поджелудочной железы;
- рак желудочно-кишечного тракта;
- болезнь Альцгеймера.
Как здоровье полости рта влияет на общее состояние здоровья?
Полость рта - это ворота для всего остального организма. Если ваш рот не здоров, это, скорее всего, отразится на вашем здоровье в целом.
Вредные бактерии, растущие во рту, могут попасть в кровеносные сосуды и распространиться по всему организму.
Микробиом полости рта может влиять даже на состояние легких. Плохая гигиена полости рта и отсутствие посещений стоматолога могут увеличить риск развития пневмонии. Патогенные бактерии полости рта могут быть связующим звеном между заболеваниями полости рта и легких.
Кроме того, пародонтоз связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями - от инсульта до высокого кровяного давления.
Стоматологические пробиотики - это то же самое, что и пробиотики для кишечника?
Нет. Стоматологические пробиотики и пробиотики для кишечника - это не одно и то же. В состав каждого из них входят разные организмы с некоторым дублированием, и оптимальный способ доставки для каждого из них также различен.
Проще говоря, кишечные пробиотики содержат штаммы бактерий, которые естественным образом растут в кишечнике. А пероральные пробиотики содержат штаммы бактерий, которые естественным образом растут во рту.
Оральные пробиотики для устранения неприятного запаха изо рта
Для тех, кто борется с галитозом, есть хорошая новость: пробиотики оказались успешным средством борьбы с неприятным запахом изо рта.
Приблизительно в 90% случаев галитоз вызван заболеваниями десен. Пробиотики, которые помогают поддерживать здоровье десен, также помогают бороться с галитозом, вызванным патогенными микроорганизмами. Они также могут способствовать здоровой экологии языка, особенно в труднодоступных местах языка, где в сосочках обычно обитает больше бактерий, вызывающих неприятный запах. Однако пробиотические штаммы, направленные на колонизацию тканей пародонта, могут с трудом колонизироваться на языке, чтобы добиться положительного эффекта при галитозе. По сути, виды, которые обычно живут на языке, отличаются от тех, которые живут на деснах.
Одним из штаммов, который помогает справиться с неприятным запахом изо рта, является Streptococcus salivarius K12. При исследовании у 85% пациентов наблюдалось значительное уменьшение галитоза.
Стоматологические пробиотики для лечения заболеваний десен и гингивита
Терапия пробиотиками в сочетании с лечением десен дает лучшие результаты по сравнению только с клиническим лечением. Одной из групп полезных бактерий, обитающих в полости рта, являются лактобактерии. Они борются с различными видами плохих бактерий и помогают поддерживать микробиом полости рта в здоровом балансе.
Lactobacillus reuteri эффективно уменьшает зубной налет положительно влияет на здоровье десен.
Оральные пробиотики для профилактики кариеса
В биопленке полости рта есть бактерии, способные регулировать pH и предотвращать развитие кариеса.
Штаммы Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei, Lactobacillus reuteri и Bifidobacterium потенциально могут влиять на колонизацию бактерий, вызывающих кариес: они поддерживают здоровый уровень pH зубного налета и сдерживают рост возбудителей кариеса.
Стоматологические пробиотики для профилактики зубного налета
Пробиотики могут помочь в профилактике зубного налета, сдерживая рост и вирулентность возбудителя кариеса Streptococcus mutans. Этот возбудитель превращает сахар в молочную кислоту, создавая среду с низким pH (более кислую), что приводит к повышению риска образования зубного налета и развития кариеса.
В любом случае, необходимо проконсультироваться со стоматологом прежде, чем начинать курс лечения пробиотиками.
#медицина #стоматология #здоровье #зубыидесны #пробиотики