Эмоциональное насилие: это коварно, как оно проникает в вашу жизнь. Это одна из тех вещей, которые на первый взгляд кажутся безобидными.
Вначале нередко жертва невинно игнорирует нечастые ехидные комментарии и оскорбления. Это происходит потому, что они происходят спорадически и часто "приправлены" случайными проявлениями доброты, в результате чего жертва чувствует себя сбитой с толку и неуверенной. Прощение и оплошности - обычное дело.
Согласно Мелинде Смит, магистру медицины, и Жанне Сигал, доктору философии, в их статье "Насилие в семье и жестокое обращение", "Эмоциональное насилие включает в себя словесные оскорбления, такие как крики, обзывательства, обвинения и позор. Изоляция, запугивание и контролирующее поведение также подпадают под эмоциональное насилие. Насильники, которые используют эмоциональное или психологическое насилие, часто прибегают к угрозам физического насилия или других последствий, если вы не будете делать то, что они хотят ".
Это просто (или не так просто) "разрушает" то, как мы думаем, ценим и самоуважаем себя. Однако со временем путь между проявлениями доброты со стороны обидчика и эмоциональными и словесными оскорблениями сужается.
Для тех, кто был там, вы понимаете; переходя от жертвы к выжившему, вы поймали себя на том, что задаетесь вопросом: "Как это произошло?" и "Как я сюда попал?" Вот насколько это коварно. Но позвольте мне внести ясность: вы не сделали ничего плохого. Насильники именно настолько хороши.
Я могу глубоко сопереживать жертве жестокого обращения во многих отношениях. Как терапевту, очень больно наблюдать, переживать, сидеть напротив и впитывать. Как женщина, эти же чувства и переживания когда-то были частью моей жизни. Моя глубина понимания простирается далеко.
И, конечно, наблюдать за тем, как это разворачивается, разбивает мне сердце. Инстинктивно я хочу защитить их от дальнейшего вреда и сказать им, чтобы они бежали.
Но, к сожалению, это не так просто, хотя я бы хотел, чтобы это было так. Я знаю, что у каждого из нас есть свой собственный путь. Я надеюсь, что с помощью терапии и личного самоанализа будут предприняты необходимые шаги, чтобы освободиться от своих оскорбительных и нездоровых отношений.
Если Он Совершает Эти 12 Поступков, Вы Подвергаетесь Эмоциональному Насилию
1. Он унижают тебя. Наедине, но часто и публично.
Это их попытка пристыдить вас. Проецируют на вас свои чувства низкой самооценки.
2. Он смущают вас на публике.
3. Они обвиняют вас в своем оскорбительном и нездоровом поведении.
Используя трюк "если, то". Если ты не сделаешь "это", тогда я не буду делать "то".
4. Он часто угрожают причинить вред вам или вашей семье.
5. Он много раз называют вас уничижительными именами.
6. Он заставляют вас чувствовать себя плохо или виноватым, когда вы не даете согласия на сексуальную активность.
Возлагаю на тебя вину за то, что ты "должен" это делать, и если бы ты действительно любил меня, ты бы занимался со мной сексом. Или "Мне придется найти это в другом месте".
7. Он подсвечивают вас газом.
Это форма психологического насилия, при которой жертве предоставляется ложная информация, чтобы заставить ее усомниться в своих решениях, восприятии и суждениях в попытке выставить вас "сумасшедшим".
8. Он заставляют вас чувствовать, что вы всегда делаете что-то не так.
9. Он изолируют вас от вашей семьи и друзей.
Они разыгрывают жертву, когда вы хотите провести время с семьей и друзьями, или заявляете, что "мы" никогда не проводим время вместе. "Если бы ты любил меня, ты бы захотел проводить со мной время".
10. Если вы все-таки выходите на улицу, они предъявляют к вам многочисленные требования посредством многочисленных текстовых сообщений и телефонных звонков.
11. Он преследуют вас.
12. Он угрожают самоубийством, когда вы пытаетесь порвать с ними.
"Я не могу жить без тебя". "Я покончу с собой, если ты расстанешься со мной".
Поддержи канал лайком и подпиской!