Трудно найти человека, который бы в течение жизни ни разу не столкнулся с травмой локтя. Практически всем знакомо ощущение удара током при ушибе области локтевого отростка или боли от падения на локоть. При занятиях определенными видами спорта риск подобных травм заметно увеличивается.
Локтевой сустав относится к группе сложных, так как фактически представляет собой комбинацию сразу трех сочленений, объединенных общей суставной сумкой. В нем попарно соединяются концы лучевой, плечевой и локтевой костей. В локте возможны такие движения, как сгибание/разгибание и поворот. Стабильность сустава обеспечивают связки, мышцы и сухожилия. Проходящие рядом нервы контролируют работу мышц руки и чувствительность пальцев.
Спортивные травмы локтя встречаются среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом, единоборствами, теннисом, бейсболом, гольфом и пр.
Виды спортивных травм кисти
Наиболее распространены такие спортивные травмы кисти, как:
- бросковые травмы;
- латеральный эпикондилит, часто называемый «локтем теннисиста»;
- медиальный эпикондилит — «локоть гольфиста»;
- локтевой бурсит;
- стрессовый перелом локтевого отростка;
- неврит локтевого нерва;
- туннельные синдромы (локтевой, радиальный) и пр.
Причины и симптомы
Спортивные травмы локтя возникают обычно в результате приходящихся на него повторяющихся физических нагрузок. Повреждение также может быть следствием прямого воздействия при ударе или падении.
Бросковые травмы представляют собой растяжение связок и сухожилий в области локтя. Они развиваются из-за многократного повторения спортсменом одних и тех же бросковых движений. Такая травма характерна для молодых спортсменов-бейсболистов, что и дало ей второе название — «локоть бейсболиста». Основные ее проявления — боль со стороны выпуклости на внутренней стороне локтя и ограничение подвижности сустава. При отсутствии адекватной терапии, а также при повторном травмировании возможен отрыв связки или сухожилия от кости вместе с ее фрагментом — так называемый отрывной перелом.
Латеральный эпикондилит часто встречается у теннисистов. Он вызывается перенапряжением мышц в зоне их прикрепления к выступу плечевой кости на внешней стороне локтя. Еще одной подобного рода патологией, схожей по причинам и симптомам, является медиальный эпикондилит, отличающийся только тем, что при нем поражается внутренняя локтевая сторона. Характерными признаками повреждения служат боли соответствующей локализации и снижение силы затронутых мышц.
Локтевой бурсит — воспаление суставной сумки, окружающей сустав. Частыми причинами этой травмы служат падения на локоть или его длительное сдавление при опоре на твердую поверхность. Первым симптомом заболевания является опухание локтя, затем появляются болезненные ощущения при сгибании руки. Если болезнь носит инфекционный характер, то кожа вокруг локтя краснеет, повышается температура, нарастают боль и отек.
Стрессовые переломы локтевого отростка возникают, когда из-за ослабления или утомления мышц увеличивается нагрузка на кости и сустав. Проявляется перелом острой болью, усиливающейся при движении.
При сгибании руки в суставе происходит натяжение локтевого нерва. В случае многократно повторяющихся однотипных движений это может приводить к смещению и воспалению нерва. Боль при неврите напоминает разряд тока, распространяющийся от внутренней области локтя по предплечью до безымянного пальца. Одновременно могут появляться нарушение чувствительности, онемение, ощущение «мурашек» и пр. Похожие симптомы проявляются и при туннельном синдроме, когда локтевой или лучевой нерв ущемляется в области сустава из-за травмы или опухоли окружающих тканей.
