Холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики – это классификация темперамента.
Темперамент — это индивидуальная и врожденная черта характера человека. Темперамент определяет особенности психической деятельности человека (мысли, эмоции, темперамент, характер, воля, память, знания); интенсивность, скорость, темп работы психических процессов.
Чтобы правильно определить темперамент, необходимо смотреть на экстраверсию или интроверсию человека (общительность, замкнутость); на скорость мышления, речи, реакций; активность, с которой человек ставит перед собой цели и добивается их; на эмоциональность; на поведение в стрессовых ситуациях.
Названия (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик) позаимствованы у древнегреческого целителя, врача и философа – Гиппократа. В представлении Гиппократа поведение человека было связано с преобладанием в организме той или иной жидкости. Преобладание жёлтой желчи делает человека импульсивным (холериком), лимфы – спокойным (флегматиком), крови – подвижным (сангвиником), а чёрной желчи – грустным (меланхоликом).
Холерик
Холерик – это сильный, подвижный, но неустойчивый тип нервной системы.
Внешний вид
В одежде предпочитают яркие, интересные, необычные образы в любых стилях, при этом очень ценят комфорт и удобство.
Холерика выдаёт порывистость и динамичность в движениях. Жесты — резки и лихорадочны, походка — стремительна. Речь быстрая, любят использовать преувеличения и максимально окрашенные слова, выражения. Мимика всегда выразительна ("на лице всё написано" – это высказывание про холериков, у них легко читаются абсолютно все эмоции.
Такие люди часто мало спят, всегда куда-то спешат и опаздывают, громко смеются, едят много и с аппетитом. Холерики могут выглядеть и вести себя эпатажно; они легко могут ударить кулаком или ботинком по столу, как Жириновский.
Общение, отношения
Холерики – экстраверты, их внимание всегда направлено на окружающую среду, людей. Они веселы, легки, энергичны, общительны. Обладатели ярко выраженной индивидуальности и "своего мнения", поэтому часто становятся лидерами или "душой компании".
Холерика легко обидеть, если что-то ему не понравилось, он сразу же взрывается, но также быстро отходит. При этом, он высказывает всё сразу же и напрямую, этот не тот психотип, который будет долго таить обиду и продумывать план мести. В этом плане, холерики импульсивные и искренние, у них нет подводных камней и от них не стоит ждать подставы.
В общении это довольно-таки яркие, горячие, страстные, эмоциональные, импульсивные, агрессивные, конфликтные и истеричные люди.
Работа
Представители данного типа быстро загораются и быстро потухают, теряя интерес к человеку или какой-либо деятельности. Им не свойственно сидеть на месте, они постоянно куда-то идут, что-то делают. Холерики легко и быстро преодолевают любые трудности, но подвержены быстрой и резкой смене настроения.
Из холериков выходят отличные руководители и предприниматели. Общительность и способность четко излагать мысли, идеи позволяет им эффективно работать с коллективом, а пробивной характер, высокая скорость мышления и целеустремленность помогают достичь успеха на выбранном поприще. Главное, чтобы сотрудники холерика-руководителя выдерживали заданный им темп работ.
Сангвиники
Сангвиник – сильный, уравновешенный, спокойный и стабильный тип нервной системы.
Внешний вид
Внешне похожи на холериков, готовы пробовать разные стили, цвета, но чуть менее экстравагантны. Умело считают модные новинки с комфортом. Внимательны к деталям и аксессуарам.
Сангвиники любят широкие, масштабные позы и жесты. Но в отличии от холериков, они более мягкие, плавные, грациозные и спокойные. Речь живая (но спокойнее, чем у холериков), уверенная, громкая и чёткая. Мимика яркая и выразительная, чаще всего позитивная. У них на лице часто видны морщинки, оставшиеся от улыбки, на уголках губ и глазах.
Общение, отношения
Сангвиники – экстраверты. Дружелюбны, общительны, оптимистичны. Это человек-солнышко, всегда подбадривает и вдохновляет окружающих. Сангвиники часто становятся лидерами и "душой компании", в отличии от холериков, они более жизнерадостные, спокойные и стабильные. А ещё у сангвиников отличное чувство юмора, что конечно же привлекает и удерживает рядом с ними людей.
Работа
Они умеют отлично переключать внимание с одной деятельности на другую (Цезари на минималках). Именно это качество, позволяет им быть более работоспособными и стрессоустойчиывами. Поэтому, при устройстве на работу, говоря HR-менеджеру об этих двух своих качествах, они не лгут.
В 21 веке очень важно уметь быстро перестраиваться и переучиваться, сангвиникам это даётся изи. Они с легкостью осваивают новые профессии, задачи. К сожалению, у этого качества есть и обратная сторона, они не усидчивы и не переносят монотонную, операционную работу. Поэтому, чтобы сангвиник не заскучал, руководителю нужно регулярно изворачиваться, давая ему новые задания и подогревая интерес к работе.
Коммуникабельность позволяет им работать менеджерами, журналистами, адвокатами. Они незаменимы на деловых переговорах и в общении с клиентами, всегда энергичны, позитивны, бодры и способны найти общий язык с любым человеком. Часто именно сангвиников выбирают, в качестве представителей компании, при общении с различными контрагентами. Должность руководителя для сангвиников всего-лишь вопрос времени.
Флегматики
Флегматик – стабильный тип темперамента с медленной скоростью психических процессов.
Внешний вид
Консервативен лаконичен в образах. В одежде выбирают спокойные, нейтральные, природные оттенки. Выглядит всегда просто и аккуратно, без излишеств. Выбирает для себя практичные и удобные вещи.
Движения не широкие, неспешные. Внешне малоподвижен, невозмутим и скуп на проявление эмоций, чувств. Речь спокойная, тихая, краткая, с паузами (они не сразу отвечают на поставленные вопросы). В стрессовых ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений.
Общение, отношения
Флегматики – интроверты, их внимание направлено на свой внутренний мир и ощущения. Они не стремятся перетягивать на себя одеяло или занимать лидирующие позиции в компании. Несмотря на то, что они не общительны и безинициативны, с ними достаточно легко поладить. Флегматики стабильны в отношениях и дружбе (их выбор всегда осознанный).
Флегматики достаточно холодные, расчётливые и мстительные люди. Их сложно обидеть, но если кому-то это удалось, то это очень плохо для обидчика... Флегматики злопамятные и способны на холодную месть.
Работа
Они работоспособны, стрессоустойчивы, усидчивы и последовательны. Могут долго сидеть на одном месте и выполнять монотонную, скучную работу. Флегматики аккуратны (я бы даже сказала педантичны) в работе. Они не склонны к риску, за счёт хороших аналитических способностей и мощного интеллекта, они всегда всё продумывают и просчитывают. В этом плане, с флегматиками не сможет конкурировать ни один другой тип. Им можно доверить ответственную и трудную работу. А вот работа, где нужен креатив, новые и свежие идеи флегматикам уже даётся гораздо сложнее.
В стрессовых ситуациях они сохраняют спокойствие, могут отказаться от прежних идей, образа жизни и тд. и перестроиться под новую реальность (но это у них получается немного медленнее, чем у сангвиников). Чтобы легче переживать кризис и быстрее перестраиваться, флегматики всегда просчитывают негативные сценарии, к которым морально готовятся, оценивая риски и продумывая план поведения.
Меланхолики
Меланхолик – нестабильный тип темперамента, с медленной скоростью психических процессов.
Внешний вид
Меланхолики предпочитают глубокие тёмные оттенки.
На лице характеры эмоции печали, грусти. Редко позволяют себе проявлять яркие эмоции на людях (даже в кругу близких). Речь тихая, медленная, короткая. Мало жестикуляций, если она есть, то очень вялая и не амплитудная.
Общение, отношения
Меланхолики – ярко выраженные интроверты, всё их внимание направлено на собственный внутренний мир и ощущения. Они не общительные, замкнутые, отстранённые. С меланхоликами тяжело найти общий язык, они очень избирательны в общении. Меланхолики предпочитаю проводить свободное время наедине с собой; не любят большие и шумные компании, это забирает у них много энергии.
Меланхолики – это "тонкокожие" люди. Они очень ранимые и обидчивые, могут легко заплакать, потому что глубоко переживают даже незначительные неудачи. Часто поддаются грусти и мрачным мыслям. Они очень бережно и трепетно относятся ко всему, что у них есть (к окружающим людям, вещам и тд.). Меланхолики впечатлительные, романтичные, тихие, последовательные. Им важно, чтобы с человеком было интересно (чтобы была глубина) и комфортно.
Работа
Высокая чувствительность нервной системы позволяет меланхоликам становиться великими музыкантами, художниками, писателями, философами. Это талантливые люди, которые способны тонко улавливать духовный мир. Всё, что относится к искусству было создано меланхоликами.
Они обладают богатым воображением, в результате которого способны творить, но есть и обратная сторона этого таланта. Например, как и флегматики, меланхолики просчитывают негативные сценарии, но из-за малоподвижной психики, они склонны застревать в этих негативных событиях. В итоге получается следующее: трагические события еще не случились и, возможно, не произойдут никогда, но меланхолики уже печалятся и впадают в уныние. Подобное состояние вызвано не склонностью к пессимизму, а излишней чувствительностью и впечатлительностью, приводящей к хандре и безосновательному отчаянию.
Руководящие должности, работа в шумном коллективе, монотонная и скучная работа – всё это им не подходит.
Чтобы определить свой психотип, вы можете пройти быстрый онлайн тест.
Благодарю за прочтение!
Ставьте палец вверх, если статья была вам полезна. Подписывайтесь на этот аккаунт, чтобы не пропустить много новой и интересной информации.