Австралийский психолог Алан Ричардсон провел замечательный эксперимент, связав визуализацию и выполнение спортивных упражнений.
3 группы студентов, ни у кого из которых не было опыта работы с представлением образов, были отобраны случайным образом для игры в баскетбол.
1 группа реально тренировалась целых 20 дней.
2 занималась только первый и двадцатый день. И всё.
3 группа также потратила на реальные тренировки первый и двадцатый день, но каждый ее участник дополнительно по 20 минут каждый день подробно представлял, что забрасывает в сетку мяч.
В итоге, 1 группа, упражнявшаяся с настоящими мячами, улучшила свои результаты на 24 процента.
2 группа, которая занималась всего 2 дня, улучшила результаты на 3 %.
🔥А 3 группа, занимавшаяся визуализацией, усовершенствовала свои навыки на 23 процента.
ТО ЕСТЬ ЭФФЕКТ БЫЛ ПОЧТИ ТАКОЙ ЖЕ КАК ОТ РЕАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ !
Все это говорит о том, что наш мозг очень КРУТОЙ.
И мы можем улучшать свои навыки и опыт, даже лежа на диване с закрытыми глазами БЕЗ ПОТА И КРОВИ.
А значит возможности МОЗГА БЕЗГРАНИЧНЫ.
Если конечно их тренировать и развивать.
Так что же делать, чтобы стать умнее ?
✅Наращивать количество нейронов в мозге. Чем больше у вас нейронов, чем больше связей между ними – синапсов, тем вы умнее.
Тем выше скорость мышления, острота реакции и все другие функции мозга.
Опытным путем ученые под руководством профессора нейробиологии Лоуренса Катца установили, что новые нейроны могут образовываться в мозге в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Если подвергать мозг специальным тренировкам.
Этот процесс был назван НЕЙРОГЕНЕЗ.
На базе этих исследования была создана НЕЙРОБИКА – фитнес для мозга.
Это специально подобранные ПРАКТИЧЕСКИЕ упражнения, которые вынуждают различные зоны мозга работать вместе, быстро и гармонично.
Визуализация визуализацией, но все-таки именно РЕАЛЬНЫЕ действия дают самый большой эффект !
👇Примеры таких упражнений вы можете получить здесь -
Нейробика - Как включить Мозг на 100 % -
- https://release-me.ru/mv/
Это Самые эффективные упражнения, которые вы когда-либо пробовали для активации на полную мощь ВСЕХ когнитивных функций мозга – памяти, внимания, мышления. И даже интуиции.
Эффект от их выполнения вы почувствуете уже через неделю.
А уже через месяц ощутите реальный рост ВСЕХ способностей мозга.
И самое лучшее заключается в том, что речь идет о методах, которые подходят людям ЛЮБОГО возраста и уровня подготовки.
На сегодня это ЛУЧШЕЕ решение для БЫСТРОГО Апгрейда мозга !
👇Воспользуйтесь им сейчас -
https://release-me.ru/mv/
P.S.
💯Вот лишь небольшая часть результатов, которые вы получите
+ Сможете за 1 ДЕНЬ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ, чем сейчас за неделю
+ Начнете читать и смотреть видео в 2-3 раза быстрее
+ Проблема «Я не знаю что делать» НАВСЕГДА исчезнет из вашей жизни
+ УДВОИТЕ свои доходы за текущий год
+ Включите ВСЕ способности мозга на полные 100 %
👇Хотите? Вход здесь -
https://release-me.ru/mv/