Мы не замечаем, как мы дышим. Пока не появляются проблемы. Это может быть бронхиальная астма. Или бронхит. А может быть пневмония. Врачи назначают лечение и дыхание восстанавливается. Но не у всех и не всегда. И мы начинаем искать способы справиться с проблемой сами. Потому что, медицина раздроблена на кусочки, на отдельные узкие специальности. И обычный терапевт, в большинстве случаев, назначит вам лекарства. И всё. Нелекарственные методы не в зоне его ответственности. Да и времени у него нет, чтобы с пациентом заниматься гимнастикой, дыханием и другими нужными вещами. И мы приходим к выводу, что дальнейшее выздоровление только в наших руках. Мы ищем. Пробуем. И многие находят, и часто это дыхательная гимнастика Стрельниковой. А когда начинают заниматься, то поражаются результатам. Эта статья об этом. Как я нашел, воспользовался и получил результаты с дыхательной гимнастикой Стрельниковой.
До гимнастики
В сентябре 2021 у меня появились боли в правом боку. Решив, что это что-то похожее на межреберную невралгию, я не волновался. Принимал нестероидные противовоспалительные препараты. Когда появилась температура сделал компьютерную томографию легких. И с удивлением узнал, что у меня вирусная пневмония в нижней доле правого легкого. Лечился как все. Антибиотики, отхаркивающие, небулайзер… Всю статью смотрите здесь
По этой теме смотри также:
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. В чем суть?
#асма #бронхит #кашель #ковид #одышка