Судите сами: 1. Вибрационные техники массажа устраняют затяжной кашель, очищают легкие. Лимфодреннаж и разминание расслабляют диафрагму и раскрывают грудную клетку. Дыхание становится легким, свободным и глубоким. 2. Covid-19 сильно бьет по сосудам. Массаж один из самых действенных способов усиления кровообращения и восстановления работы периферийных сосудов. Согласно исследованиям, после массажа количество активно работающих капилляров увеличивается в 3-5 раз. 3. Многие отмечают снижение настроения, апатию… Антистрессовый массаж поможет «выключить» все красные лампочки в голове, уберёт тревогу и поможет вновь почувствовать вкус жизни😉 4. Сильная боль и последующая слабость в мышцах тоже поддаются волшебству массажа. Сразу после болезни разминание, вибрационные техники работают как пассивная нагрузка на мышцы. Это эффективный способ подготовить себя к возвращению активных тренировок. 5. Наконец, массаж снимает головную боль! Проработка головы и шейно-воротниковой зоны, грамот
Covid-19. Как восстановить здоровье после очередной волны?
7 октября 20227 окт 2022
12
1 мин