Овсяные хлопья – полезный, недорогой и доступный продукт. Известно, что овсянка хороша в питании, особенно в качестве завтрака. Широко она применяется и в косметологии. Крема, шампуни, маски и скрабы на овсянке и овсяном молочке пользуются большой популярностью среди средств по уходу. Но мало кто знает, что ее можно применять и самостоятельно. Этот натуральный продукт станет отличным помощником в поддержании красоты и здоровья.
Основная польза
Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, что делает ее отличным средством при проблемной коже. Она универсальна в любое время года: летом - поможет убрать жирные блеск, зимой - защитит от сухости.
Плюсы от использования: улучшается цвет лица, происходит регенерация клеток (отшелушатся омертвевшие клетки), проходит угревая сыпь, разглаживаются мелкие мимические морщины, сокращаются поры (исчезают черные точки).
Овес – это просто кладезь всевозможных витаминов и минералов. Цинк, марганец, кальций, витамины группы В и Е – вот неполный список, который поможет сделать кожу здоровой, сияющей и упругой.
Применение
В домашних условиях популярны два способа применения:
- умывание
- маска
1. Умываться овсянкой достаточно легко. Существует два основных варианта умывания. В первом случае необходимо заранее залить хлопья водой и оставить в холодильнике на 24 часа. Затем, сцедив воду, еще дать настояться на сутки. Полученной жидкостью уже непосредственно умываются.
Во втором случае все немного проще. Для начала хлопья перемалывают в муку (это можно сделать обычной кофемолкой или блендером), а после, отсыпав в ладонь небольшое количество, тут же разводят водой из-под крана, и умываются.
Полезный совет: во время умывания, когда смесь будет нанесена на лицо, оставшейся массой можно помассировать руки, чтобы и кожа рук стала более мягкой и нежной.
2. Применять овсянку в качестве маски также довольно просто. За основу берутся либо цельные хлопья, либо перемолотые в муку. И к этому уже добавляются различные продукты в зависимости от типа кожи. Сметана, молоко, сливки - отлично подойдут для сухой кожи. Для жирной используется лимонный сок или яйцо. Для общего питания можно класть различные смеси из фруктов и ягод.
Лучше дать маске немного настояться, если компоненты жидкие. Нанесенные смеси держат примерно по 15-20 минут. Регулярность 1-2 раза в неделю.
Заключение
Народные домашние средства ничуть не уступают в полезности дорогим и популярным. Овсянка – пример этого. Ее натуральные компоненты оказывают положительное воздействие на кожу лица любого возраста. Попробовав и немного поэкспериментировав с этим продуктом, можно прийти к идеальному варианту ее использования.
Спасибо за прочтение! Ставьте лайк, если понравилось, оставляйте комментарии и подписывайтесь на блог! Там много всего полезного и интересного!
#красота #уходзалицом #натуральныепродукты #здоровье