Найти в Дзене
Кристинка-вечеринка

Книги-антистресс

Оглавление

Добрый вечер, привет и здравствуйте! Выходные не за горами, и после такой насыщенной на события и немного напряжённой недели хочется немного расслабиться и отвлечься от переживаний. В 2009 году исследователи Университета Сассекса в Соединенном Королевстве провели исследование и выявили, что чтение может снизить уровень стресса до 68%. К слову, это даже больше, чем прослушивание любимой музыки и прогулка. Согласно этому исследованию, всего 6 минут чтения замедляют сердечный ритм и снижают мышечное напряжение.

Я не считаю обязательным читать только тяжёлые многотомные труды – чтение, по моему мнению, должно приносить в первую очередь удовольствие. И сейчас, когда у нас и так есть серьёзная пища для анализа и осмысления в виде различных новостей и комментариев лидеров мнений, лёгкая, но не менее увлекательная литература как нельзя кстати.

Хочу представить вам свой небольшой списочек приятных и, в той или иной степени, «осенних» книг, которые могут помочь хоть немного раскрасить серые дождливые вечера:

1. "Квартира на двоих" Бет О'Лири

Приятный любовный роман о рыжей взбалмошной девчонке по имени Тиффи (которая периодически напоминает мне меня саму) и молодом парне по имени Леон. Тиффи и Леон живут в одной квартире, но никогда не видели друг друга: он находится дома днём, а она по ночам и на выходных. Их общение строится только на записках, которые они оставляют друг для друга.

Сколько нужно записок, чтобы подружиться с человеком, которого никогда не видел?

А через сколько записок можно в него влюбиться?..

2. "Как я решила умереть от счастья" Софи де Вильнуази

Сильви Шабер – плоская сутулая брюнетка, которая не настолько уродлива, чтоб ее жалели, и не настолько хороша, чтоб ее желали. После смерти отца девушка не видит смысла в своей жизни. Прикупив себе место на кладбище, девушка ставит себе одну единственную цель на недолгое будущее.

Удивительно жизнерадостный роман о том, как безбашенные поступки и познание себя меняют жизнь к лучшему.

3. "Хранитель персиков" Сара Эдисон Аллен

Уилла Джексон в школе слыла сорвиголовой, однако давно остепенилась. Роль хозяйки скромного магазина в родном городке вполне ее устраивает, и излишние волнения ей ни к чему. Получив в один прекрасный день письмо от бывшей одноклассницы её спокойная жизнь переворачивается с ног на голову.

Как по мне, развязка сюжета оказалась довольно скомканной, но развитие сюжета и общая атмосфера книги мне понравились, поэтому я оставлю «Хранителя персиков» в подборке, если вам захочется просто приятно провести время.

4. "Дерево растет в Бруклине" Бетти Смит

Признаюсь честно, я только начала читать эту книгу, но начало многообещающее. Я читала очень много хороших отзывов на этот роман от любимых книжных блогеров, поэтому считаю, что он тоже заслуживает места в этом списке.

"Дерево растет в Бруклине" - полуавтобиографический роман. Главная героиня - Фрэнси Нолан, её всего одиннадцать лет, и она видит мир не таким, как другие, – она подмечает хорошее и плохое, знает, что жизнь полна несправедливости, но при этом полна добрых людей. Её семья живёт в одном из самых беднейших районов Бруклина, но несмотря на все трудности дом Ноланов полон любви, и все счастливы. Каждый из них верит, что завтра будет лучше, но понимает, что сможет выстоять перед любыми нападками судьбы. Чтобы понять откуда у них такая уверенность, нужно познакомиться с каждым членом семьи.

Начните читать эту книгу, и я обещаю вам, вы влюбитесь в главную героиню с первых страниц, как это произошло со мной.

  • Ваша Кристинка-вечеринка

P.S. Если вы читали хоть одну из этих книг, напишите, пожалуйста, свой отзыв в комментариях. Так вы можете помочь другим людям определиться, что стоит прочитать в первую очередь