Всем привет, с вами уникальный Ваня, вы у меня на канале Моя жизнь с рассеянным склерозом. Диагноз поставили в январе 2015 года, сегодня мои основные особенности - спастика и сниженный тонус в ногах.
У меня 2 группа инвалидности.
Ничто не вечно. Всё пройдёт. Ещё вчера мне пришла мысль в голову: началась реальная борьба. Борьба продолжается, но всё не так уж и плохо.
Весь день дома; вечером я собрался силой, и снова вышел на улицу. Обычно люди "гуляют" до остановки или до магазина. В общем, не сидят дома круглыми сутками. А мне приходиться организовывать прогулки специально. Либо от тренажёрного зала. Завтра туда планирую, кстати.
Соблюдать диету уже как-то неохота, соблюдаю от силы половину указаний. Это всегда так: если бы мне её назначил кто-нибудь другой, особенно платный, диетолог или, например, фитнес-тренер - тогда дело другое. Ответственность на порядок выше, правда?)) Платишь за приём 2000 рублей, например, и уже вроде бы нельзя так просто сойти с дистанции. А когда сам и бесплатно - всё можно!
На удивление, сегодня уже немного легче - спастика осталась, но уже не такая резкая: гулять было довольно комфортно. Те же 800 метров, но уже за 24 минуты, то есть быстрее, чем вчера. В общем, прорвёмся!
Давно не занимался видеосъёмкой, сегодня решил попрактиковаться. Актёрские навыки пока сильно хромают, но я буду работать над этим.
В жизни много чего интересного, главное - суметь найти это.
К сожалению, мой спортивный челлендж пока что с треском провалился: то не успел что-то сделать, или не хватило силы воли.
Следующий понедельник - отличная возможность начать новую жизнь. До Нового Года останется ровно 100 дней, вот там бы не сорваться...
Спорт и медитации - от 2 до 4 часов в день, прогулки - это другое, хотя для меня в некотором смысле тоже спорт)
Буду надеяться, что до конца года я смогу пройти хотя бы раз 2 километра подряд.
Итак, жизнь уже никогда не будет прежней. Она будет другой. Новое начало.
#рассеянныйсклероз #новаяжизнь #новоеначало #неизлечимыеболезни #лайфстайл #мояжизнь
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если вам понравился рассказ!