В свете нынешних событий, когда тревога и страх захлестывает наше сознание, самое время воспользоваться маслами и постараться успокоится.
Сейчас для многих нужно принять важное решение, предпринять действия, лучшее, что мы можем для себя сделать – сохранять по возможности спокойствие и мыслить трезво.
Эфирные масла могут снимать как острые приступы (панические атаки), так и фоновую тревожность, которая не покидает вас в течение дня.
Масла попадая в организм со вдохом действуют на наши нейромедиаторы. Замедляют сердечный ритм, снижают артериальное давление, успокаивают дыхание, расслабляют спазмы мышц, гладкой мускулатуры и сосудов, понижают или повышают активность мозга.
Когда чувствуете тревогу и дискомфорт наносите на ладони и вдыхайте аромат.
Масла идеально работают со страхом и тревогой.
🌿 Бергамот
🌿 Ветивер
🌿 Герань
🌿 Иланг-иланг
🌿 Имбирь
🌿 Кедр
🌿 Копаиба
🌿 Лаванда
🌿 Майоран
🌿 Мята
🌿 Пачули
🌿 Петитгрейн
🌿 Ромашка римская
🌿 Сандал
🌿 Сосна
При желание можно составить смесь для себя.
Например:
Бергамот + Лаванда + Пачули
Мята + Майоран + Сосна
Ромашка римская + имбирь
И самое важное, у вас должно быть принятие этих масел, они должны вам нравиться)
Пожалуйста давайте настроимся только на лучшее и берегите себя🌿