Сознание являляется именно тем звеном которое связывает нашу душу с деятельностью в материальном мире, И чистота сознания, его свобода и определяют качество этой деятельности, Сознание это всё то что происходит в нашем уме, поток мыслей управляющий нашими чувствами и желаниями, на поводу которых мы обычно и идём, далеко не всегда отдавая отчёт в необходимости и ответственности за наши действия. практически все религии ратуют за очищение сознания, так же обилие духовных практик таких как йога, пранаяма, медитация достаточно помогают в этом вопросе, Достаточно наладить правильное полное дыхание и уже через месяц начинаешь замечать, что груза в голове стало поменьше, и то что раньше не давало покоя, уже не напрягает так сильно. Наш ум очень любит цепляться за ассоциативный ряд, который может состоять из чего угодно: запахов, мелодий, образов из детства, и много ещё чего, просто бывало так что переживая в жизни какие-то сильные чувства и эмоции этому параллельно сопутствовали какие-то фрагменты. Вот пример из моей жизни, как-то раз вышел я из дома и пошёл по делам и настроение у меня было обычное и вдруг я ловлю себя на мысли, что вот уже минут пять размышляю о том, какая сволочь у меня сосед, из за него я потерял около 100 тысяч и не смог закончить начатую работу по прокладке коммуникаций в дом, Я решил отмотать назад и постараться вспомнить когда у меня переключилось течение мыслей в голове, и вспомнил что буквально пять, может семь минут назад встретил идущих мне навстречу даму с красивым Долматинцем, Я вспомнил тот момент когда был в Питере и стал свидетелем того как один дед по виду алкоголик возле супермаркета, бил своей тростью собаку, она была породы Долматинец, заступиться за животное к сожалению не смог, потому что просто проезжал в маршрутке, вот и получилась вот такая зацепка сознания, включающая поток негативных мыслей.
Я часто бывает стараюсь отслеживать движение мыслей в своей голове откуда они начинаются и за какие образы и ассоциации цепляется мой ум, причём мысли абсолютно любого характера, Это мне помогает быть более аккуратным в действиях, что бы не включать не нужный поток не только в своей голове, но и в мыслях тех кто столкнётся с моими действиями. Иногда конечно, бывает срываюсь но не часто, только в случаях выходящих из ряда вон. Да и вообще кому-то что то доказывать или объяснять, занятие совсем не благодарное, вызывающее лишь ненужный перерасход энергии, и как следствие ещё большее недовольство жизнью. Я пишу разные заметки, иногда даже очень резкие, а иногда светлые и вдохновляющие, Я прекрасно знаю какой резонанс это имеет, мне абсолютно не важна реакция на то что я выкладываю у себя.Ведь как получается, прочитает человек заметку и это в нём включает какие то размышления, а ввязаться в спор что бы обмусолить тему до абсурда это просто, гораздо сложнее всё переосмыслить самостоятельно, К тому же я не сторонник "дешёвой публичности" на которую в последнее время подсело большинство народа в соцсетях,
выкладывая буквально каждый свой шаг, от фотографий того что выпили и съели, до мало кому интересных приключений местнячкового масштаба. Это создаёт определённую иллюзию того, что ты кому то нужен и важен, такой своеобразный бег от одиночества, которое обычно заставляет задуматься, А это бывает крайне болезненно. Информация которую мы так привыкли складировать в нашем уме со времён школы, обычно лежит там мёртвым грузом, вместе с обилием дипломов и лишь только приумножает нашу гордыню, и усиливая состояние внутреннего конфликта. Как сказал Шерлок Холмс: "Может Земля и вращается вокруг Солнца, Но в моём деле это абсолютно лишняя информация" А сколько информации, то же не особо нужной нам навешивают средства массмедиа, и сколько потом за этим следует пустых разговоров и как следствие, вы переживаете за то за что не стоит переживать, думаете о том что по большому счёту вообще не стоит внимания, Просто система забивает ваш ум не нужной информацией, что бы у вас не оставалось ни энергии, ни свободы мысли, Потому что все проблемы с системой возникают именно из за Вольнодумцев и инакомыслящих. Я знаю что не мало людей вообще не умеют жить в точке "Здесь и Сейчас" либо перемусоливают своё прошлое на тему "Как им было когда-то хорошо" либо тешат себя иллюзиями на тему "Светлого завтра" которое ни когда не наступит, лишь по тому что та точка в которой мы живём называется "Сегодня", а когда рано или поздно человек разочаровывается в своих не слишком удачных гонках за счастьем, то тут в сознание начинают проникать уже такие вещи как претензии, "Типа Я через такое Прошёл, я достоин большего" или обиды с бесконечным поиском виноватого. А когда этот весь негативный хлам укореняется в нашем сознании, это обычно происходит после сорока, то тут уже и болезни начинают одолевать, ведь все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия)).
После сорока уже сложно что то менять в своём сознании, но это
возможно, Вот попытайтесь вспомнить то состояние в котором вы были по настоящему счастливы, именно когда вами овладевала какая то особенная Вселенская радость, когда в сердце чувствовал что то особенное, когда это было связанно с тем где вы проявляли свои лучшие и самые чистые душевные и личностные качества,
И я Вас уверяю вы сможете это в себе вернуть, если по настоящему захотите, если это станет вашим желанием.
А как известно все желания исполняются!)
P.S. Дорогие мои, Берегите, пожалуйста,себя. Я всех вас ЛЮБЛЮ))