Отношения - штука сложная, и никто не хочет чувствовать, что они тратят время впустую. Однако не всегда легко определить, хорошо ли складываются ваши отношения или они терпят неудачу.
Есть обычные признаки того, что ваши отношения закончились, например, много ссор и недоверия, но могут быть и менее очевидные признаки, которые вы не хотите упускать, если хотите сохранить любовь.
Консультант пары раскрывает пять главных признаков того, что отношения быстро разваливаются:
1. Ваш партнер неуважительно относится к вам.
“Одним из непосредственных признаков является то, что партнер принижает другого и относится к нему с неуважением, в частном порядке или публично”, - говорит Барбара Блумфилд, консультант и автор книги "Терапия для пар: Драмы любви и секса".
2. Ваш партнер эмоционально оскорбляет вас.
“Еще одним признаком эмоционального насилия может быть партнер, который очень обаятелен и мил на публике, но который полностью меняется, как только закрывается входная дверь. Одним из первых признаков домашнего насилия является то, что кто-то не хочет, чтобы его партнер виделся с друзьями и семьей или работал вне дома. Такое поведение, как правило, проявляется постепенно и является признаком контролирующего партнера".
3. Вы чувствуете себя несовместимым.
Есть и другие предупреждающие признаки, такие как неспособность придумать, о чем поговорить, или нежелание большого физического контакта; однако эти вещи не обязательно являются признаками того, что ваши отношения умирают и катятся в бурные воды.
Иногда людям просто нужна помощь в том, чтобы научиться правильно общаться, а в других случаях детство или воспитание человека могут сделать его менее склонным к прикосновениям.
“Но если ни одному из них нечего сказать другому, да, это похоже на несовместимые отношения”, - предупреждает Блумфилд.
4. Вы действуете в соответствии со своими фантазиями о другой жизни.
Даже если вы поймаете себя на том, что задаетесь вопросом, какой была бы жизнь, если бы вы бросили своего партнера или встречались с кем-то другим, это не значит, что отношения разваливаются. Однако Блумфилд говорит, что мечтать о разных жизненных сценариях полезно, хотя действовать в соответствии с ними не во всех случаях - отличная идея.
“Мы все представляем себе разное будущее, и это может быть хорошим способом напомнить себе о том, что вы цените в своей нынешней ситуации", - говорит Блумфилд. "Я всегда спрашиваю клиентов, которые озадачены: ”Можете ли вы достичь того, чего хотите достичь в жизни, и остаться в этих отношениях?""
5. У вас одна и та же борьба снова и снова.
Однако, если вы обнаружите, что постоянно ведете одни и те же бои со своим партнером, это может означать, что у одного из вас есть какая-то более глубокая проблема, которую необходимо решить.
"Если вы постоянно сталкиваетесь с одним и тем же аргументом, это признак того, что вам не помешала бы профессиональная помощь”, - советует Блумфилд. “Обычно в том, почему мы выбираем наших партнеров, есть бессознательный элемент, иногда причины не столь здоровы, и поэтому важно лучше осознавать, почему мы можем повторять одни и те же шаблоны".
Считаете ли вы, что ваши нынешние отношения обречены или нет, найдите минутку, чтобы оценить ваши взаимодействия и ваши аргументы. Что вы можете изменить в себе, чтобы помочь вашим отношениям сохраниться?