Вкусно, полезно, низкокалорийно и очень по осеннему🍁 Ингредиенты: Кабачок 1кг, Куриное филе 240г, Лук 30г, Перец сладкий 60г, Сыр твердый 85г Куриное филе измельчить. Лук и перец мелко нарезать. Смешать курицу, лук, перец, соль, специи и зелень по вкусу. Можно добавить чеснок. Получившуюся начинку выложить в разрезанный вдоль кабачок. Если кожура кабачка твердая и грубая, её необходимо предварительно удалить, как и сердцевинку с семенами. Готовить в духовке 40мин при 190гр. За 10 мин до готовности посыпать сыром. Все мои рецепты проверены лично. Фото мои. Я стараюсь для вас💓 По вопросам участия в марафоне стройности и по поводу размещения рекламы обращайтесь в WhatsApp +79869642867 Не забывайте поставить лайк 👍 и подписаться на канал 🤗
Вкусно, полезно, низкокалорийно и очень по осеннему🍁
Ингредиенты:
Кабачок 1кг,
Куриное филе 240г,
Лук 30г,
Перец сладкий 60г,
Сыр твердый 85г
Куриное филе измельчить.
Лук и перец мелко нарезать. Смешать курицу, лук, перец, соль, специи и зелень по вкусу. Можно добавить чеснок.
Получившуюся начинку выложить в разрезанный вдоль кабачок. Если кожура кабачка твердая и грубая, её необходимо предварительно удалить, как и сердцевинку с семенами.
Готовить в духовке 40мин при 190гр. За 10 мин до готовности посыпать сыром.
Все мои рецепты проверены лично. Фото мои. Я стараюсь для вас💓
По вопросам участия в марафоне стройности и по поводу размещения рекламы обращайтесь в WhatsApp +79869642867
Не забывайте поставить лайк 👍 и подписаться на канал 🤗