Вам когда-нибудь делали тайский массаж? Удивлялись ли вы, когда массажист использовал локти или колени? Те, кто побывал в Таиланде, наверняка уже знакомы с тайским массажем, который предлагают практически на каждом углу. Эта статья познакомит вас с основными принципами тайского массажа.
На протяжении многих лет тайский массаж стал популярной процедурой практически в каждом спа-салоне по всему миру. Важно отметить, что истоки техники этого массажа получили большое влияние как от аюрведической, так и от традиционной китайской медицины. Благодаря своему стратегическому расположению между Индией и Китаем, Таиланд был свидетелем непрерывного потока людей, идей и традиционной медицины из обеих стран и во многом сформировался под влиянием каждой из них.
Тайский массаж воздействует на меридианные (энергетические) линии внутри тела, известные в азиатской культуре как "сенс". Когда вы заболеваете, поток энергии по телу блокируется или движется не так свободно, как должен. Когда вам делают тайский массаж, он способствует движению энергии, принося гармонию и баланс в тело.
Во время тайского массажа терапевт начинает с проработки меридианов. Это означает надавливание ладонью и большим пальцем вдоль энергетических линий, что разогревает мышцы и усиливает кровоток. Перед растягиванием конечностей проводится работа с суставами, снимающая напряжение и способствующая движению. Благодаря проработке меридианных линий и суставов тело разогревается физически и эмоционально, что позволяет получить максимальную пользу от растяжки.
Самое большое отличие тайского массажа от других видов массажа заключается в том, что в тайском методе используются точки давления, растяжение и сжатие мышц в ритмичных движениях. При выполнении тайского массажа терапевты используют руки, ноги, локти, предплечья и колени. Он выполняется на удобном коврике на полу без использования масел, так как делается поверх одежды.
Преимущества регулярного тайского массажа включают облегчение запоров, СРК, головных болей, радикулита, болей в спине и шее. Почти все чувствуют себя после него расслабленными, отдохнувшими и гораздо более гибкими, а те, кто регулярно ходит на тайский массаж, получают удовольствие от приемов глубокого надавливания и эффективных манипуляций.
Во время сеанса тайского массажа вы не должны испытывать боли или сильный дискомфорт. Приветствуется свободная одежда. Перед началом процедуры сообщите терапевту о любых проблемах со здоровьем. Во время сеанса сообщайте, если уровень давления слишком мягкий или слишком сильный; это никогда не должно быть болезненным. Если вы чувствуете дискомфорт во время традиционного тайского массажа, выберите более щадящую процедуру, например, тайский аромамассаж. Этот вид массажа включает в себя теплые травяные компрессы, которые медленно снимают напряжение повседневной рутины, восстанавливая вашу энергию и оставляя вас в полном покое и умиротворении.
Тайский массаж практикуется уже более 2500 лет для исцеления, расслабления и восстановления сил. Насладитесь этим целостным подходом к массажу, глубоким надавливанием и растягиванием физического и энергетического тела. Мощная форма интегративной работы с телом - испытайте на себе многочисленные преимущества тайского массажа.
Вам когда-нибудь делали тайский массаж? Удивлялись ли вы, когда массажист использовал локти или колени? Те, кто побывал в Таиланде, наверняка уже знакомы с тайским массажем, который предлагают практически на каждом углу. Эта статья познакомит вас с основными принципами тайского массажа.
На протяжении многих лет тайский массаж стал популярной процедурой практически в каждом спа-салоне по всему миру. Важно отметить, что истоки техники этого массажа получили большое влияние как от аюрведической, так и от традиционной китайской медицины. Благодаря своему стратегическому расположению между Индией и Китаем, Таиланд был свидетелем непрерывного потока людей, идей и традиционной медицины из обеих стран и во многом сформировался под влиянием каждой из них.
Тайский массаж воздействует на меридианные (энергетические) линии внутри тела, известные в азиатской культуре как "сенс". Когда вы заболеваете, поток энергии по телу блокируется или движется не так свободно, как должен. Когда вам делают тайский массаж, он способствует движению энергии, принося гармонию и баланс в тело.
Во время тайского массажа терапевт начинает с проработки меридианов. Это означает надавливание ладонью и большим пальцем вдоль энергетических линий, что разогревает мышцы и усиливает кровоток. Перед растягиванием конечностей проводится работа с суставами, снимающая напряжение и способствующая движению. Благодаря проработке меридианных линий и суставов тело разогревается физически и эмоционально, что позволяет получить максимальную пользу от растяжки.
Самое большое отличие тайского массажа от других видов массажа заключается в том, что в тайском методе используются точки давления, растяжение и сжатие мышц в ритмичных движениях. При выполнении тайского массажа терапевты используют руки, ноги, локти, предплечья и колени. Он выполняется на удобном коврике на полу без использования масел, так как делается поверх одежды.
Преимущества регулярного тайского массажа включают облегчение запоров, СРК, головных болей, радикулита, болей в спине и шее. Почти все чувствуют себя после него расслабленными, отдохнувшими и гораздо более гибкими, а те, кто регулярно ходит на тайский массаж, получают удовольствие от приемов глубокого надавливания и эффективных манипуляций.
Во время сеанса тайского массажа вы не должны испытывать боли или сильный дискомфорт. Приветствуется свободная одежда. Перед началом процедуры сообщите терапевту о любых проблемах со здоровьем. Во время сеанса сообщайте, если уровень давления слишком мягкий или слишком сильный; это никогда не должно быть болезненным. Если вы чувствуете дискомфорт во время традиционного тайского массажа, выберите более щадящую процедуру, например, тайский аромамассаж. Этот вид массажа включает в себя теплые травяные компрессы, которые медленно снимают напряжение повседневной рутины, восстанавливая вашу энергию и оставляя вас в полном покое и умиротворении.
Тайский массаж практикуется уже более 2500 лет для исцеления, расслабления и восстановления сил. Насладитесь этим целостным подходом к массажу, глубоким надавливанием и растягиванием физического и энергетического тела. Мощная форма интегративной работы с телом - испытайте на себе многочисленные преимущества тайского массажа.
