25 октября 2021 года
Программируем своё сознание на счастливую жизнь в гармонии с собой и миром🌏
🌳 Я берегу ЖИЗНЬ - Я здорова
💠 Забочусь о душе
👼 Очищаю душу, каюсь перед Богом
🙏🏼 Концентрируюсь на смысле слов, когда молюсь утром, днём и вечером
☀️Привет, моя Наташенька🌈
💠 Забочусь о теле
😴Отдыхала с 21:30 до 6:30
Проснулась легко
💧Пью Воду:
слабощелочную
с антиоксидантами
с морскими макроэлементами
с липосомальными витаминами Д и С
👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
🥑Когда проголодаюсь, вкушаю еду с благодарностью и удовольствием😋 Именно то, что подсказывает внутренний голос и в меру. Кушаю созерцая природу и слушаю любимые мелодии🎶
Представляю, как мое тело получает полезное питание🍊🥥🥑 и как я заряжаюсь энергией🧚♀️
💃🏻Привет, Натали 👠
В процессе задаю себе вопросы:
Я точно хочу скушать именно это?
В процессе: Вкусно ли мне?
Хочу ли я ещё кусочек именно этой еды?
Наелась ли я?
Если да, погружаюсь в удовольствие и благодарю 🙏🏼
😀😀😀😀😀
Я заметила одну удивительную вещь, что вот уже несколько дней стала есть меньше
Если раньше после основной еды я все время хотела что-то ещё вкусненькое
То сейчас мне достаточно
Я думаю, это связано с увеличением уровня удовольствия в моей жизни, потому что я добавляю новые источники наслаждения и поэтому еда (как наслаждение) отходит на второй план
🎯Цель месяца:
💚Лимфоочистка
💚Восстановление микрофлоры
💚Укрепление иммунитета
💚Клеточное питание
🤸♀️Активность днём:
Лимфодренаж с Оксаночкой
Прогулка на свежем воздухе
Впервые в жизни гуляла настолько расслабленно и настолько в удовольствии!
У меня прям легкая улыбка была на лице😀
Ко мне даже мужчина подошел знакомиться😂
У меня настолько был жар в моих центрах🔥 КАЙФ 🥰
💠 Женское здоровье 💃🏻Привет, Натали 👠
Поддерживаю энергию (жар) в 💗женском центре💗 и в груди ❤️ в течение дня через:
🏡 Домашние дела:
Я создаю вкусную еды из хороших продуктов и с любовью💓
🧘🏻♀️ Практики:
🌹Медитация с Танит на активацию женского центра и сердца - 10 день
Делала ее дважды:
1-й раз пока было 10 минут, пока муж ушёл
2-й раз тоже ушёл и я доделала😂
Учусь сокращать интимные мышцы отдельно от тела. Потому что заметила, что напрягаются плечи
Сегодня получилось расслаблять их
💕Дыхание с Лизой на освобождение от зажимов в теле - 3 день
Сегодня настолько ощутила иголочки по всему телу - даже в голове !!
В конце у меня даже было ощущение, что я настолько провалилась внутрь себя, что ощутила состояние невесомости и погрузилась настолько, что потом потихонечку начинала двигать пальцами, головой - будто сама себя в гипноз погрузила😀
💓Я сегодня снова спустилась на третью чакру - эмоции ненависти, злости…
И поняла сколько же во мне сопротивления 👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Как будто в прошлый раз эта информация прошла мимо меня, мне казалось что ненависти я не испытываю
А на самом деле, сколько же её сидит 😡😤
Как только я реально уперлась в стенку и начала вспоминать, когда последний раз я испытывала чувство ненависти
Меня как накрыло, я орала, кричала, рычала
Я прям чувствовала эту ненависть в себе на всю медицину, медицинский вуз, всех людей, с кем я сталкивалась в то время
Как я ненавидела этих шесть лет своей учебы
Это такое счастье показать эту эмоцию самой себе, что она во мне есть, что я ненавижу - да
И как же хорошо избавиться от этого чувства, выкричать всю эту ненависть, застрявшую во мне
В какой-то момент я всплакнула и просила Господа избавить меня от этого чувства
Потом снова продолжила рычать, в конце начала просто шипеть. У меня руки аж горели.
А потом я упала на пал и начала плакать, каяться (продавливая болезненные точки на руках) и просить помощи стать чище и добрее🙏🏼
☀️ Я проявляю ЩЕДРОСТЬ - Я живу в изобилии
На своём канале делюсь моими секретами по здоровью: как повысить энергия, продлить молодость, напитать тело полезным, избавиться от отеков, очиститься от токсинов
💠 Поделилась в канале по здоровью результатом по прыщам, пищеварению, энергии
Я удивляюсь! Раньше, даже когда я делала практики. Вроде вся такая в женской энергии. Стоило мне начать проводить консультацию, сразу включалась мужская головная энергия. Никак у меня не получалось работать на женской энергии.
А тут получается😍😍😍
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Вот раньше я все ждала, когда же муж будет делать фокус на позитив?
Решила перестать ждать и самой акцентировать его внимание на успехи! Работает!
Когда играли в пинг-понг, я сказала по моему я лучше начала играть))
И он такой « а вообще то да»
Ночью чувствовала какую-то холодность от мужа. Пока не поняла, в чем конкретно проблема. Понаблюдаю. Хотя она ещё с вечера была…
26 октября
Проснулась легко и радостно, обнявшись с мужем
Все хорошо в итоге. Мне кажется у него были какие-то тараканы, с которыми ему нужно было разобраться.
Вот это очень важно по жизни отделять, где мы накосячили, а где мы не имеем никакого отношения к чувствам другого человека
#потребности #саморазвитие #осознанность #осознания #инсайт #самосовершенствование #инсайты #женскиеистории #женскаяпсихология #психология