Частичная демобилизация и мое состояние.

Оставлю это в ленте. Для памяти.

Такое событие.

21 сентября 2022 год. Владимир Путин объявил частичную мобилизацию.

.

Первая мысль-страх за будущее. За родных. 😔

Вот уже 2 раза мне снится война. Вчера мне приснилось, что я нахожусь со своей семьей в Архангельске ( с родителями я уже не живу, но кто знает как повернется жизнь), мы находимся дома и смотрим с 10 этажа на происходящее на улице, а там стоят установки, гаубицы, я не знаю как это называется и я кричу папе "Они поднимаются вверх и сейчас будут стрелять", потом мы видим как на наш дом наступают, мы судорожно собираем вещи, ищем паспорта и тут я просыпаюсь...

Месяц назад мне приснилось, что я в деревне, бегу по полям с родными, скрываюсь от обстрелов в ямах, все поле покрыто следами от бомб. Дикий шум беспилотников, вой сирены и крики людей.

В каждом сне я переживаю такой страх, что я не представляю, что будет если это случится наяву.😰

.

Я не знаю как дальше строить своё будущее, рожать детей, планировать дела. Я знаете, в каком-то анабиозе нахожусь.Скованность в действиях.

Сейчас я итак переживаю непростой период в своей жизни, потеря работы, потеря волос мазафаза 😅😭, конфликты в личной жизни. Ой, не хотела жаловаться, но придется. 😅Родителей берегу сами понимаете. ❤

.

Это тоже надо отфиксировать☝🏻✍🏻 -вчера ночью я словила по-моему первую паническую атаку. Никогда с этим не сталкивалась, а тут, видимо, длительный стресс накопился и выхода не нашел и меня прошибло...Ночью у меня так сильно билось сердце, что я думала оно у меня выпрыгнет из грудной клетки, поднялось давление, резкий прилив крови к щекам и общее непонимание что происходит, как это остановить и мысль "а не умру ли я сейчас?".

Сегодня вечером я взяла себя в руки и сказала себе "Марина, ты у себя есть, всё будет хорошо, не раскисай, живи настоящим и не думай о будущем". Поэтому я взяла себя в руки и пошла бегать. Под дождем💦💧Кайф. Такая перезагрузка. Спорт ставит мысли на место и убирает лишнюю дурь и сопли. Тонизирует. Главное не увязнуть в болоте и жить с надеждой и верой в хорошее. 

Поэтому живите в моменте, НАСТОЯЩЕМ! Не гоняйте грустные мысли, будь что будет, СИЛА В ПРИНЯТИИ, на всё Божья воля, как суждено так и будет. Наша задача ценить жизнь, каждый миг, любить близких, делать добро и постараться вести праведную и светлую жизнь , тогда Господь Нам Поможет!

Спокойной ночи, мои дорогие ❤

Не унываем!