Найти в Дзене
Фабрика мнений

Вопрос к психологу - "Как человеку перестать бояться своей смерти?"

Многие из нас предпочитают жить своим умом. Однако есть вопросы, на которые среднестатистический человек далеко не всегда способен ответить. Например - "Как человеку перестать бояться своей смерти?"

Пожалуй, только фаталистам наплевать на то, что будет с ними дальше, типа как судьба решит.

К вере в Бога люди приходят чаще всего или благодаря старшим, когда их с пеленок такают в церковь и рассказывают сказки про рай, или на старости лет, когда смерть не за горами и нужно на всякий случай соломку на перспективу постелить. Большинство так называемых "верующих" жутко боится смерти!

Возможно умирать не страшно великим, там как А. С. Пушкин:

"Нет, весь я не умру — душа в заветной лире

Мой прах переживет и тленья убежит —

И славен буду я, доколь в подлунном мире

Жив будет хоть один пиит."

Но кто из нас способен похвастаться таким талантом? Глобальное большинство людей всю жизнь только жрет и гадит, оставляя за собой кучку пепла, или перегноя.

Итак, вот ответ профессионального психолога на поставленный вопрос:

Страх смерти - общее понятие. И тут надо хорошенько проанализировать вопрос.

С биологической точки зрения, очевидно, что есть инстинкт самосохранения. Сколько бы человек не рассуждал о тщете бытия, в случае, например, пожара, тут же сиганет в окно. Получается, здесь страх смерти помогает выжить.

А вот с мировоззренческой стороны всё сложнее. Во многом помогает вера. По факту верующие люди менее тревожны. И кстати, Пушкин перед смертью не цитировал свои стихи, а позвал батюшку исповедоваться. Впрочем, вопрос веры - это интимно-личностная сфера.

Психологи же считают, что страх смерти равен непрожитой жизни. Слишком много социальных ролей и требований. Масса ложных материальных целей. В итоге в краткие минуты осознания накатывает страх, что это всё нереальное, наносное. И человека начинает лихорадить - время тикает, волосы седеют, а молодого задора меньше. Есть даже простой экологичный способ проверки тех или иных решений. Себя можно представить стареньким и себя же мысленно спросить: жалею ли я сейчас (будучи "стариком"), что не сделал/сделал то или иное? Ответ можно принять как сигнал к действию. Вероятно что-то и не получится, но жалеть об этом не будете. Вот это согласие с самим собой позволяет принять свой уникальный жизненный путь и усмирять тревогу смерти.

Автор ответа - Александр Шарапов, клинический психолог, педагог-психолог высшей категории.

#страх смерти #предчувствие смерти #психолог #психология #ответ психолога #психологические расстройства #общество #люди #россия