После объявления о частичной мобилизации некоторые люди впали в необоснованное паническое состояние.
Адвокат Юлия Вербицкая поделилась своим мнением, что делать при панике, если вы ее можете справиться с эмоциями.
«Паника парализует критическое мышление и делает человека психологически уязвимыми, подверженным манипуляциям.
Это состояние легко передается от одного человека к другому, особенно на фоне непонятных многим юридических формулировок указа и общей атмосферы тревожности и непонимания кого, когда и как будут призывать.
Старайтесь держать себя в руках!
Не поддавайтесь эмоциям, и, тем более, не принимайте необдуманных решений в таком состоянии.
Выключите телевизор, закройте вкладки с новостями и выйдете из соц.сетей.
Лучше всего вернуться к работе, или другим запланированным делам.
А принятие решений, и, тем более, осуществление каких-либо действий отложите на время, когда эмоции не будут затмевать разум», — написала адвокат в своем микроблоге в социальных сетях.
фото: кадр из фильма «Куда приводят мечты»