Приветствую, дорогие! В этом году, день осеннего равноденствия произойдёт 23 сентября в этот же день отмечают Мабон - один из праздников цикла Колеса Года
Что несёт в себе этот день?
В осеннее равноденствие световой день равен ночи, а после этого, ночь становится дольше и наш мир всё больше погружается в холод, вплоть до дня зимнего солнцестояния, когда ночь, после своей максимальной продолжительности, начинает сокращаться.
В этот период наша энергия больше направлена внутрь нас самих, а энергии мира постепенно переходят из летнего буйства в зимнюю спячку. Поэтому, будет полезно:
- избавиться от всего старого, отжившего. Хорошо если вы разберёте гардероб, избавитесь от ненужных вещей
- сделаете генеральную уборку дома
- почистите телефон и соц.сети
- примете ванну или душ с солью
Но особенно важно - отпустить негативные чувства, которые мешают нам развиваться и лучше всего - отдать это земле. Праздник Мабон подходит для этого наилучшим образом - наши предки в этот день праздновали день урожая, благодарили природу и саму землю за плоды, которые удается собрать осенью, поэтому, для отпущения обид очень хорошо подойдёт практика заземления, расскажу вам технику, как это сделать:
1. Выйдите на улицу, в любое безлюдное место
2. Встаньте ровно и закройте глаза
3. Визуализируйте, как Вы связаны с почвой через ноги, далее - переложите это и на телесные ощущения, почувствуйте, как вы вросли в землю
4. Вспомните наиболее значимые для вас чувства, которые вы хотели бы отдать земле. Обиду, гнев, страх, возможно есть ещё что-то, что Вас беспокоит.
5. Ощутите все эти чувства внутри себя, как они находятся в теле и далее - направьте их в ноги, а через них - в саму землю
6. Визуализируйте, как земля вбирает в себя ваши чувства
7. Далее - переходим к фазе наполнения энергией. Визуализируйте энергию Земли - какая она тёплая, густая, мощная. Как она циркулирует в почве
8. Ощутите, как энергия земли подступает к вашим ногам и проникает в ваше тело, а следом - наполняет всё тело, взамен пустоты, которая осталась от чувств, которые вы отдали земле
9. На этом все, рассоедините свой контакт с землей и открывайте глаза.
Желаю всем результативной практики!
#мабон #колесогода #осеннееравноденствие #равноденствие #астрология #астролог #астролог #астрологиягороскоп #гороскоп #заземление