Шаманизме есть такое понятие как поиск частей Души. Что это значит? В этом мире всё есть энергия. И различные её проявления. И Душа - это также определенный объём энергии.
Когда мы в жизни сталкиваемся с травматичными ситуациями, когда кто-то нас обижает, когда мы чувствуем несправедливость, когда сталкиваемся с потерями, когда случайно становимся свидетелями каких-то страшных событий... каждый раз в этих событиях остаётся частичка нашего внимания и нашей энергии. Не всегда у нас есть время и возможность полноценно прожить и принять эти эмоции. Иногда этого времени просто нет, а иногда нет ресурса на это проживание. И наше внимание невольно застревает в этих событиях.
Теперь представьте, что таких событий у нас в жизни очень много, и в каждой осталось частичка нашей энергии. И мы живём дальше, но ситуации остались недопрожитыми, мы об этих ситуациях уже и забыли, но частичка души осталась там, до тех пор, пока мы не заберём ее обратно. Пока не вернем свою энергию из этого события.
Наша энергия также остаётся в любимых вещах, в любимых в местах, с любимыми животными, которые уже ушли... в том старом любимом доме, из которого пришлось переехать в детстве...
Наша энергия также находится и в наших нереализованных целях, в наших желаниях, о которых уже и забыли... Но которые не были осуществлены....
Психика имеет свойство вытеснять, но вытеснение не подразумевает под собой решение проблемы. Мы просто перестаём вспоминать об этом сознательно. Но в подсознании все эти привязки сохранены.
Эту энергию мы также можем забрать. Забрать свою энергию из старых обещаний, забрать свою энергию из детских обид, забрать свою энергию из старых вещей.
И еще, что не менее важно, забрать свою энергию из будущего. Если вы часто зависание в нереализованных мечтах, то и туда входит энергия.
Помните: самое важное - это жить в моменте, жить в настоящем времени.
Прошлое - это здорово, но когда мы чересчур часто туда смотрим, слишком много внимания туда направляем, мы лишаемся ресурса двигаться в будущее. Точно так же, как если мы будем жить мечтами, ожиданиями что вот-вот что-то доделаю, у меня что-то появится и тогда я наконец-то буду счастлив, мы также лишаем себя энергии для реализации сейчас того, что нам нужно.
