Грудное вскармливание — важный этап в жизни мамы и малыша. Но когда малыш подрастает и начинает кушать «взрослую» еду, а маме пора возвращаться на работу, встает вопрос о прекращении кормления грудью.
Когда это лучше сделать, чтобы не навредить малышу и какие методы использовать, расскажет наш эксперт — педиатр клиники «Мать и дитя» Алла Анатольевна Щербакова.
В каком возрасте лучше завершать грудное вскармливание?
Существуют общепринятые рекомендации ВОЗ: продолжать грудное вскармливание до 2-х лет малыша. Первые 6 месяцев малыш получает только мамино молоко, последующие добавляется прикорм и грудное молоко.
Такой рекомендации придерживаются не все. Каждый определяет свое идеальное время. Я считаю, что завершать грудное вскармливание можно между годом и двумя. Во-первых, к этому времени ребенок уже получает достаточно другой пищи (мясо, крупы, фрукты, рыба, молочные продукты). Во-вторых, к году у ребенка уже около 8-ми зубов, что тоже является сигналом для отлучения.
✔️1 совет: кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку. Пока вам комфортно, у вас есть молоко и кормление вам в радость — продолжайте.
Но идеальным будет время, когда мама и малыш будут к этому готовы. Некоторые дети отказываются от груди до года, а некоторые и после 1 года просят грудь. Поэтому этот вопрос индивидуален.
✔️2 совет: Выберите подходящий момент. Когда малыш уже ест «взрослую» пищу, способен успокоиться не только у груди, а кормления становятся нерегулярными.
Стоит ли прекращать грудное вскармливание летом или лучше подождать до осени или зимы?
Существует распространенный миф о том, что грудное вскармливание летом защищает малыша от кишечных инфекций. И хоть они действительно распространены в летнее время, грудное вскармливание никак не влияет на заболеваемость или течение этих инфекций.
Также многие мамы бояться завершать грудное вскармливание зимой, боясь, что ребенок будет болеть ОРВИ. Это тоже миф. Все необходимые антитела ребенок получил во время родов, а грудное молоко никак не влияет на уменьшение сезонных заболеваний малыша.
✔️Совет 3: Завершайте грудное вскармливание постепенно. Резкое прекращение может быть травматичным и для матери и для ребенка. Помимо этого возникает риск возникновения застоя молока.
Нужно ли мамам перетягивать грудь, чтобы прекратить лактацию?
Нет, делать это категорически нельзя. Иначе велик риск возникновения лактостаза — застоя молока в протоках грудных желез, мастита и гнойных осложнений лактации.
При принятии решении о завершении гв, лучше обратиться в врачу, он назначит гормональный препарат для прекращения лактации.
✔️Совет 4: Не используйте сомнительные способы завершения грудного вскармливания.
Нельзя:
❗️Перетягивать грудь — это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит.
❗️Ограничивать себя в еде и питье. Ничего кроме истощения такая диета не принесет.
Нужно ли маме сцеживаться во время отлучения от груди?
Да, сцеживаться нужно, но не полностью, а чтобы снять чувство распирания и избежать застоя молока.
Количество пролактина в итоге уменьшится, и постепенно лактация прекратится.
✔️Совет 5: Для более легкого завершения грудного вскармливания замените кормление ритуалом. Например, колыбельная, поглаживания или сказка на ночь, и только потом грудь. Постепенно такими ритуалами вытесняйте все кормления. Нужно прервать связь грудь = сон, тогда малышу будет и проще отказаться от груди.
Малышу после года можно предложить молочко с бифидобактериями на козьем молоке МАМАКО® 3 Premium с 2'-FL олигосахаридами грудного молока. Оно обогащено макро- и микроэлементами: кальцием, фосфором, витамином D. Смесь 3 формулы сделана специально для маленьких детей, удовлетворяет их потребности в росте и развитии и обеспечивает комфортное пищеварение.
И самое главное правило, завершая лактацию уделяйте малышу как можно больше времени. Своей заботой, лаской и вниманием вы покажете крохе, что отношения между вами не изменились. А с вашей поддержкой пройти этот непростой период малышу будет легче.♥️
*Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания 12+ мес. Товар сертифицирован.