Чем полезен эстрагон

#эстрагон #польза эстрагона

Эстрагон или тархун – многолетнее растение, о пользе которого знали еще до нашей эры. На сегодняшний день оно находит применение как в народной медицине, так и в официальной. Это обусловлено богатством полезных веществ в растении,  дарующих целебные свойства организму. Давайте узнаем подробнее, как влияет эстрагон на человека.

КАКИЕ ВЕЩЕСТВА СОДЕРЖИТ ЭСТРАГОН?

Химический состав эстрагона разнообразен. Присутствуют следующие вещества:

• различные эфирные масла;
• каротин;
• фитостеролы;
• пурины;
• витамины: А, D, Е, РР, К, В1, В2 и В6;
• щавелевая кислота;
• каротин;
• минералы: медь, цинк, магний, железо, марганец и кальций.

ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ

Для пищеварения:

• улучшает сам процесс переваривания пищи;
• пробуждает аппетит;
• нормализует желудочную и кишечную работу;
• пополняет запас витамина С;
• пищеварительные ферменты вырабатываются быстрее;
• обмен веществ ускорятся.

Чтобы достичь лучшего эффекта, следует смешивать эстрагон с другими травами.

Для нервной системы:

• обладает успокоительным действием;
• помогает при стрессе, нервозе, панических атаках;
• улучшает сон;
• стимулирует работу мозга.

Ранозаживляющие и спазмолитические свойства:

• помогает при заживлении ран и трещин;
• укрепляет стенки сосудов, делает их прочными и обеспечивает эластичность;
• уменьшает воспаления и боль;
• снимает спазмы и расслабляет нервы.

Укрепление организма:

• усиливает иммунитет;
• участвует при выводе паразитов и их жизнедеятельности из организма;
• обладает мочегонным эффектом и побуждает вывод токсинов;
• мешает злокачественным опухолям образовываться;
• нормализует процесс образования гормонов и цикл менструации;
• используется для профилактики и лечения кожных воспалений.

Для сердечно-сосудистой системы:

• стабилизирует артериальное давление;
• оказывает препятствие образованию тромбов;
• уменьшает риск инсульта и сердечного приступа;
• увеличивает чувствительность к инсулину и помогает предотвратить развитие диабета;
• уменьшает концентрированность сахара в крови.

Для красоты:

• препараты тархуна помогают подсушить и вылечить экзему;
• сок можно использовать как дополнительный компонент уходовых средств для регенерации и омоложения кожи;
• эфирное масло используется в качестве отдушки.

По словам врача Михаила Коновалова,  в эстрагоне содержится много витамина С и железа. Элемент (из растений) усваивается только в присутствии данного витамина, и это сочетание присутствует в растении.  В тархуне находится 180% от дневной нормы железа, поэтому с помощью эстрагона можно восполнить его запас.

Хочется отметить, что тархун положительно влияет на многие системы организма и обладает большим количеством целебных свойств. Поэтому включайте это растение в свое меню и почувствуйте на себе все вышеперечисленные эффекты.