Для того, чтобы заниматься спортом, нужна сила воли. Нужно заставлять себя идти на тренировку, уметь оторвать себя от дивана и держать в ежовых рукавицах. Или нет?
На самом деле, не обязательно «истязать» себя, чтобы погрузиться в спорт. Достаточно всего лишь найти то, что нравится. Почувствовать драйв от того, что получается всё лучше и лучше. Тогда и не нужно будет себя заставлять.
Другое дело когда на тренировке не остается сил. Вернее, силы, конечно, есть. Но пустить их в оборот организму страшно, поэтому он делает вид, что их нет. Здесь очень важен настрой.
Хороший тренер всегда сможет подобрать ключик к своему подопечному. В нашем зале, тренер всегда видит в вас немножечко больше, чем вы сами.
Нажимая кнопку «Подписаться», вы экономите время на поиске статей.
Директор спортивно-игрового клуба Newton Arena, Александр.
Заходите в наше дружное сообщество VK — там мы публикуем интересные статьи и видео с тренировок.
А вот тут наш сайт.
А вот наша страничка в одной известной сети (будьте осторожны, она признана экстремистской).