Актинидия - достаточно известное, но пока еще редко встречающееся в наших садах растение. Родина ее - Дальний Восток. Именно там произрастают четыре самых зимостойких вида актинидии: актинидия коломикта, актинидия аргута, актинидия полигама и занесенная в Красную книгу России актинидия Джиральда. Из этих четырех видов в наших садах поселились только актинидия коломикта и аргута. Первым начал культивировать актинидию дальневосточную И.В. Мичурин. Тщательно изучив сеянцы, выросшие из семян, выписанных из Приморья, Мичурин предсказал актинидии большое будущее. Актинидия ценится за большое содержание витамина С. В ее плодах его больше, чем в смородине и даже в лимоне. Кроме того актинидия содержит витамин Р, марганец, цинк, медь и калий. Не зря ее ягоды называют плодами здоровья. Правда, нужно помнить о том, что чрезмерное употребление плодов актинидии может вызвать аллергию. Зеленые ягоды весом 2-3 грамма обладают нежным кисловато-сладким вкусом с приятным ананасовым ароматом. Они букваль